2012年03月01日
ヘトヘト
職場で 『うつからの職場復帰支援』 の講話があり
今日はヘトヘトになって帰宅しました。
疲れた理由は、講話会場の準備⇒講師の接遇⇒講話の実施⇒最後は後始末
という感じの１日だったからです （＾_＾；）
これは仕事とは別にボランティアでやっているメンタルヘルス普及活動の一環なので
給料にも査定にも全く関係ありませんが、非常にやりがいがあります （＾-＾）
ところで数名の講師の中に、な～んか見たことのある人がいるな～と思ったら
偶然にも、２年前の研修でお世話になった人でした！
相手も私を覚えていてくれて、空き時間には楽しく会話しました （＾o＾）
あまりの疲労感で、フトンに入ったら直ぐに眠れそうですが
今から寝てしまうと変な時間に目が覚めてしまいそうなのでヤメときます （＾_＾；）
疲れはしたものの、懐かしい人に再会できたり楽しい講話が聞けたりで
とても心地良い疲労感です。
posted by hiroki ｜18:27 | メンタルヘルス |