コンサドーレ札幌サポーターズブログ

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2008年02月26日

ふかくにも……

今朝、不覚を取って、腰を痛めてしまいました(ーー;)
魔の瞬間から12時間経過した今
じっとしていれば大丈夫ですが、体勢を変えたりすると痛みます。

かなりおバカな原因による腰痛なんです。

朝礼の後、みんなで体操をしていたのですが
ヤケに朝から体が軽~く感じた私は、跳躍する体操の時
調子に乗って思い切りジャンプすると
着地の直前、なぜか体からチカラが抜けてしまい
降りた際、腰のあたりに、グキッという痛みが走りました。

明朝のみならず、2日後の朝も職場の除雪が待っていると思うので
何とか誤魔化しながらこれ以上悪化しないようにやらなきゃ!

とりあえず一晩寝てみて、明日の朝、この腰痛がどうなっているか……
案外フトンから立ち上がれなかったりして (笑)
まぁその場合は潔く整形外科へ行くしかないですね (^ ^;)

ヤレヤレ。

posted by hiroki |19:54 | 事件 |

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この記事に対するコメント一覧
Re:ふかくにも……

時間が経過しているので温めた方が良いかも・・・。

腰痛の時はカイロプラクティックもオススメです。

posted by さぶ| 2008-02-26 20:22

Re:ふかくにも……

>さぶさん
アドバイスありがとうございます。
カイロは私には無理かも (笑) 整骨院ぐらいが無難かな~。

posted by hiroki| 2008-02-27 07:20