2011年06月07日
いのちの問題
湘南戦の日、札幌ドームのあちらこちらに貼ってありました。 札幌市も真剣に取り組んでいるようですね （＾o＾） １時間でできた仕事が１日かかっている という事が ひょっとして いのちの問題かもしれません につながるプロセスが 今ひとつハッキリわからない方は ↓↓ をご覧ください。
１時間でできた仕事が１日かかっている ⇒ というのは うつ病の症状である可能性があります。 やる気が出ない、集中できないというような症状により仕事が全くはかどりません。 もちろん、うつ病の人に１００％出るとは限りません。 （うつ病かどうかの診断をするのは医師です） うつ病にも様々な症状がありますが 中でも最も警戒しなければいけない症状が 『希死念慮』 です。 シンプルに表現すると 『死にたい気持ちになる』 という事です。 これも、うつ病の人が全員そうなるという事ではありません。 電話番号の上に小さく記されていますが 『悩みや不安を抱え込まずに、どうぞお話しください。』 の言葉。 悩みや不安を抱え込むことで、日頃どんなに元気溢れる人でも うつ病になる可能性があります。 悩みや不安は遠慮なく友人などに話すことが大事です。 話しても意味ない……と思うならカウンセラーなどに話せば良いのです。 自分１人の問題だから自分自身で解決する！ というのもいいけど そろそろ限界かもな？と思ったら遠慮なく打ち明けることです。 日本において自殺で亡くなっている人は、平成１０年以降毎年３万人超えです。 これは交通事故による死者数の約６倍にもなります。
posted by hiroki ｜19:09 | メンタルヘルス |
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