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2013年05月24日

今日の宮の沢NO.1

 風が吹き、はだ寒いが日光は当たっていた宮の沢
ミーティングで30分遅れて練習がスタート
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 風邪で体調不良の神田とゴメスが復帰した。  おのおの動きながらストレッチ
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 場所を移動してストレッチ、柔軟
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 キーパーもストレッチ、ボールを追う
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 アジリティ
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 2カ所に別れ黄色ビブス、青ビブス、ビブスなしに分かれて鳥かご  ボールを回して取られたら、移動して逆に中に入るというパス回し
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「がんばれ~」という幼稚園児?の声が響く  幼稚園児をとったつもりが、背が低くて見えない。残念。
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 2人一組になってヘッド
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 ロングボールのけり合い
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 守備陣と攻撃陣が2カ所に分かれて戦術トレーニング  守備側は名塚コーチ  攻撃側は北原コーチの担当  攻撃はサイドからパスを入れてシュートとまでもっていく練習
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 守備はサイドからクロスを入れて守備をする練習。
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 紅白戦は主力は前節より少しメンバーを代えて行った。
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 サブ組がゴール前からシュートを打ってそのこぼれ玉をごっつあんゴール  セットプレーのこぼれ球を河合がゴール。
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 メンバーを入れ替えて水を入れて再び紅白戦。  途中で風の吹くく向きを考慮して陣地を入れ替えた。  
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 主力組は右のクロスからヘッドはポストに当たる。惜しい。  声は比較的良く出ており、雰囲気もよかった。
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 最後は左右からクロスを入れてシュートする練習
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  今日の宮の沢NO.2はこちらから


posted by 孔明 |19:35 | 練習見学 | コメント(0) | トラックバック(1)

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