８月末に健康診断を受けて、その検査結果が９月に届きました。
予想した通り、成人病に近付きつつありました。まだ「要観察」という段階なんですけども、観察してるだけで直るのなら、誰も苦労はしませんよね。

中性脂肪とか、総コレステロールとか・・要するに運動不足に違いないんですが、脂肪を燃焼させるほどの運動をすると酸欠になるので登山なんてもう無理だろうから、長距離を歩くなどの活動が必要かと。

特に尿酸値が高いので、プリン体が多い食物を避けるようにしています・・って、以前から気を付けていたんだけどなぁ。
良くない食物は、タラコ、筋子、卵の黄身、ビール・・などと、栄養価の高い物ばかりです。元々ビールは好きじゃないし（ホント）、今さら栄養価はあまり必要としません。霞を食べても美味しいと感じるほどで。（笑）

先月通院した折に、その検査結果を主治医に見せたところ、以前に撮影した頭の断層画像を見せてくれました。
「雁来萌」の脳断面

う～ん・・口では偽善的なことを言ってるけど、頭の中では秘密の変態ゲームばかりを考えている、ということでしょうか。
もっと、自分に正直に生きるべきなんですね、きっと。