2013年05月08日
足がつると
サッカーの選手はよく、足がつると、足を伸ばして、手で足先を頭の方へ向けますよね。 あれ、実際にしたことあります？ 私は、痛い思いに拍車をかけそうで、怖くてまだ、やったことありませんでした。 で、今日足がつって。 やってみるか・・・・。 おそるおそる足を伸ばすんですが、どうしても伸びない。 おそるおそる足先をこちらに向けたんですが、伸ばし方が足りなかったのか、更に痛い時間を引き伸ばしてしまったようです。 ネットで見ると、やはり、あのやり方は正しいようなんですが、最初にゆっくりしっかり伸ばさないといけなかったんでしょうね。 （多分もうしませんけど。） まあ、たまに、足でもつると、そんな思いまでして走っている選手の気持ちもわかっていいかもしれないです・・かね？
posted by じゅうよっつ ｜20:48 | 健康 |
