2015年08月09日
夏のまかないチャーハン。
ゴーヤととうきびのまかないチャーハン。今が絶好調に美味しい、北海道のとうもろこし！ 朝もぎを仕入れて、せっせと茹でて、ドーンといつでも食べれるようにしておきます。 夏の暑さに負けない栄養素がたっぷりです。 食べましょう～＾＾ 苦みのあるゴーヤですが、甘いとうきびと組み合わせる事で絶妙の組合せになります。 ダレた身体をシャッキリしてくれる、心地良い清涼感です。 とんでもなくたっぷりビタミンＣが含まれていますので、これまた夏にぴったりの野菜。 食べましょ。
posted by しーちゃん ｜11:57 | お料理の事 | コメント(4) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:夏のまかないチャーハン。
わお！すごくおいしそう…。食べたくなっちゃた。
昨日は、点数はいらなかったけど、腹は立ちませんでした。すご～く難産だわね。次節、爆発してほしいです。
posted by ドーレくんの親戚| 2015-08-09 16:18
Re:夏のまかないチャーハン。
今年もとうきびごはん食べたよ〜
あと2、3回はするつもり(^^)
チャーハンも美味しそうだね♡
posted by みゆっち| 2015-08-09 17:34
Re:夏のまかないチャーハン。
こんばんは！
早速、長沼まで行っていただきありがとうございました！！
posted by だいごろう| 2015-08-09 21:28
Re:夏のまかないチャーハン。
ドーレくんの親戚様
本当に難産してますねー。
でも、苦労してドッと産まれた時には喜びもひとしお♪♪
出口は見えてきてるような気がします＾＾
☆
みゆっち様
まいど様ですぅぅーー♪
甘いとうきびと美味しい枝豆で作るとうきびごはんは、最強の夏ごはんだね＾＾
最近は色々な作り方が出てきているけれど、
シンプルが一番飽きなくて美味しいと思いまーーす。
☆
だいごろう様
いえいえ、コチラこそ＾＾；
ブログ拝見して、すぐ行ってみましたー。
サッパリ爽やかで、あと２杯くらいは軽く食べられそう～♪
posted by しーちゃん| 2015-08-10 22:52
