2011年09月23日
旬秋刀魚でイタリアン。
スーパーで生さんまが50円でしたっ! ご、ご、50円で良いんスか? この大きく太った秋刀魚、50円なんですか?? 当然、買います。 秋刀魚は皮もパリッとな「塩焼き」がモチロン美味しいのですが、 今日は完熟のトマトがあったので、イタリア風の「簡単なトマト煮」にしました。 悶絶しそうな美味しさでしたが、作るのは本当に簡単。 厚手の鍋があればベストですが、フライパンでも出来まーす。<秋刀魚のイタリアっぽいトマト煮> ・秋刀魚は頭と内臓を取り除き、塩をふっておきます。 塩をふって少し置いておくと水分がでてくるので、ペーパーで拭き取っておきましょう。 ・鍋にオリーブ油をたっぷり入れ、火をかける前にスライスしたニンニクを投入。 その後、点火しじっくりとオリーブ油ににんにくの香りを移していきます。 ・そこへ、秋刀魚を3~4等分にぶつ切りしたものを入れ軽く焼きます。 表面に火が通ったトコロへ、ぶつ切りしたトマトをドバッと投入っ!! ・蓋をして、30分くらいグツグツ煮ていきます。 トマトからたっぷりの水分が出ますので、水など全く必要なし! ・良い感じになってきたら、塩、胡椒、少ーしだけ醤油を入れて調味。 大人だけだったら、唐辛子などを効かせても美味しいと思いまーす。 参考:今回の分量 大さんま 2尾 トマト中 3個 (プチトマト1パックでも良いと思う) にんにく 3かけ オリーブ油 大さじ2~3 鷹の爪 1本 塩、胡椒、醤油はお好みで~♪ 飾りのハーブはベランダから適当に採取してきたので、あっても無くても問題無し。
posted by しーちゃん |22:23 | お料理の事 | コメント(4) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:旬秋刀魚でイタリアン。
お・おしゃれ~だわ~!!
さすがしーちゃんです(*^^)v
普通の50円の秋刀魚がオッシャレ~なイタリアンに変身ですよ!
これなら私でも作れるかもと思わせてくれる所が嬉しいです♪
こんなこじゃれたお料理、思いつきもしません^^;
レパートリーを増やせて貰ってありがとうございます。
しーちゃん、マジでお店やれるよ(^_-)-☆
posted by ドールズママ| 2011-09-23 23:32
Re:旬秋刀魚でイタリアン。
やっぱ、お店出来ますね。
通います。
posted by bon| 2011-09-24 20:49
Re:旬秋刀魚でイタリアン。
お久しぶりです。
こんばんは。
おしゃれですね。
料理が・・・。
おいしそうだわ~♪
レストラン将来やったらどうですか?
オープンする時は教えて下さいね。
会った事ないですが、素敵な人なんだろうなぁって
想像して楽しんでいます。
食器とインテリアが素敵ですね(*^_^*)
posted by まりな| 2011-09-24 23:32
Re:旬秋刀魚でイタリアン。
ドールズママ様
「こじゃれて」ますかー??
ありがとうございますwww
今回は秋刀魚で作りましたが、鶏肉や他の魚介類でも出来ますよ。
簡単なのに、こじゃれて見えますので是非お試しください♪
bon様
もしも、そのあかつきには交通費が高くつきそうですが、
予約席をご用意しておきますね♪
「かもめ食堂」を頭の中で妄想してます~。
まりな様
会ったらガッカリされてしまうのかもーwww
ごくごく普通のコンササポーターですよ♪
レストランは無理だけど、小さな「食堂」みたいなのには
憧れがありますー♪
totoが当たったら、コンサに寄付した残りで開業します!
posted by しーちゃん| 2011-09-25 00:05