2008年03月29日
とうふそぼろのふりかけ。
「豆腐のそぼろ」です。 木綿豆腐が賞味期限ギリギリアウトだったり、 ぶつけて崩れてしまったりした時に作ります。 ごま油をひいたテフロン加工のフライパンに 豆腐を入れて、そぼろ状になるまで炒めるだけです。 (水分が無くなるまで、10分くらい?) 味付けは 砂糖+昆布茶+醤油+みりん+最後にゴマ けっこう、「甘め」に仕上げた方が美味しいです。 味付けに、鰹節やめんつゆを ついつい使いたくなりますが、このお料理の場合、 かなり「素朴さ」をウリにしているので 鰹節系の調味料は足さない方が美味しいと思います。 何故かココに鰹節系の味を足すと妙な生臭みを感じたり、 ヘンに「安っぽい味」になってしまいます。 と、思います。 温かいゴハンにたっぷり乗せて食べてみてください。 「おばーちゃーん!」と叫びたくなる懐かしい味です。 肉じゃないので、多分ヘルシー。