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2007年10月29日

春菊のサラダ。

  最近、風邪気味やらサッカーやらを理由に
  手抜きメニューばかりです。
  ブログで紹介できるモノは・・・ない。


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  苦し紛れの「春菊のサラダ」。

  春菊って生で食べられますよー。知ってた?
  意外に苦くないです。
  ・・ほんのり苦いけど、旨苦(うまにが)です。

  たくさん買ってしまった時は、バサッと上下に別けて、
  茎の方はお鍋やお浸しに使って
  柔らかい葉の部分は是非、サラダで食べて見てください。
  お鍋に入れるのが、もったいないくらい
  サラダでも美味しいです。

  茎は細かく刻んで、チャーハンとかに入れても
  大人味でけっこうイイです。


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  春菊やほうれん草などの緑の濃い
  野菜のサラダは苦味があるので
  温かいドレッシングが合います。
  あと、チーズやベーコンなどたんぱく質や油分と一緒に
  食べると美味しいです。

  このドレッシングは手抜きバージョン。
  フライパンにオリーブ油を敷き
  ベーコンをカリカリ気味に焼きます。
  そこにポン酢醤油をジャーッといれフツフツさせます。
  味が濃いのが苦手な方は、
  お酒か白ワインで少しのばしても・・。
    すりおろしにんにくを少しだけ、
  黒胡椒たっぷり入れて熱いままサラダにかけて
  ざっくり和えます。そして粉チーズパラパラ・・。



  冬に向かって、コレからが旬の春菊。
  レタスはそろそろ高いので、春菊のサラダでどうですか?


posted by しーちゃん |21:14 | お料理の事 | コメント(6) |