今日は長時間勤務ゆえ・・・頭が働きません（－－）←寝てる？
こんな時はお弁当ネタ。
かなり貧弱な見た目ですが。


おかずは4種類くらいないとますます貧弱だな。


最近は冷凍おかずも混ぜ込みます。
　

枝豆は凍ったまま。毎日入れると飽きるなぁと思いつつスキマ埋めの強い味方。


ゴボウは色が地味だけど結構使ってます。
  

最近は2段弁当プラスおにぎり１コ。


コレを書いてキンピラゴボウが冷凍室にあったことを思い出しました♪

最近部活の自主朝練のため７時過ぎには家を出るタフな次男くん。
学校が遠いので専バスに乗るため中学校より早く家を出ていた長男くんより更に早い～！
明日も朝から頑張るぞい。



今週は気温も高くなるらし～。
アウェイの地で走り負けないようトレーニング頑張ってください！
無人島パワーに負けへんよっ (｡･｀ω´･｡)ゞ

今季Ｊ２リーグに初昇格したツエーゲン金沢。
なんと第8節を終了し現在リーグ２位。
Ｊ３リーグもレノファ山口が首位ですね～。初挑戦のチームがアツいです。

ご存知の方もいるかもしれませんが、J２リーグの得点ランキングで現在１位なのがツエーゲン金沢の清原翔平選手。
彼は北海道出身の道産子選手なんですね～。

経歴を見ると帯広北高校から札幌大学へ進学。
卒業後は現在は活動休止の「ＳＡＧＡＷＡ　ＳＨＩＧＡ ＦＣ」に入団。
ちなみに櫛引祐輔選手（現ガンジュ岩手所属・櫛ぃの兄）とは同い年でＳＡＧＡＷＡへの入団と在籍期間が同じだったようです。

金沢とは今月２９日に対戦。
負けられませんね。
ちなみにウチの現在得点１位はナザリトさん。
昨日は都合によりお休みだった・・・
得点ランキングではフォルランと肩を並べる３位！休んでる場合じゃない！
でも、かなり惜しいシュートが決まっていたら文句なしの１・・・いやいや皆まで言うまい。
タラレバが通用する世界じゃないからね。
実力で１番取ろうよ、ナザ。

で？今日のＴＧ。得点しなかったのか～い！ナザっ。

雨、すごいですね。
気温も低くて寒い一日でした。
風邪ひいたっぽーい（－－）
みなさんもお気をつけくださいね。

勝ったどぉぉ～い♪
なんだか、、、ひ・さ・し・ぶ・りっ♪←浮かれてます

「勝った・・・」という事実が脳を占領してあまり感想がない。（え？）
ただひとつ、ソンユンの腕はたしかに伸びたのは覚えてます。
ひとみさん本当だったよ～！
たぶん彼はゴムゴムの実を食べているはず。
そんな私は「ONE PIECE」を読んだことがないんですけどね。

あの時はもうっ「あ～ヤラレたぁぁぁ」と気が遠くなりましたわ。
そしたらソンユンがビヨ～ンと。
ウチのチームではGKがお立ち台に上がるのは珍しいので。MVPもらえてよかったね～、ソンユン♪

夫的には「今日は合格！」なんだそう。
みんな前目の位置で積極的に守備をしてボールを奪う動きが出来ていたと。
トックンがトップで体を張って守備をしていたので、後ろ全体が前で守備出来たんじゃないかと。
（あまり理解してない妻）
いつも「ナザリトは守備が出来てない。シューと決めないなら守備をちゃんとしろ！」とご立腹なので。
次節はやはりナザリトで行くのかなぁ。
菊岡選手が次節微妙だし・・・
今日はなぜマエシュンじゃなくてニウドだったのだろう。
奥が深いのぅ。


そういえば今日はゴメスくんの熱いシーンがありました。
トックンが倒されファールの笛が鳴った後水戸の吉田選手がボールを蹴って上里選手に当たったのですが、このあとゴメスくんが吉田選手に何事か言い揉めたシーン。
向ってきた吉田選手を「やめろ」的に突き飛ばす10番。
ゴメスくんとの間に体を入れて二人を遠ざけようとする20番。
横から一緒に熱くなって加勢し始めた27番(笑)
あっというまに20番・上里にとっつかまっていたけど。
でもあのシーンで一番怒りたいのは顔バチコーンと叩かれて倒されたトックンのような気がします。

何人も足が攣るほど走ってつかんだ勝利。
完成形ではなくても、勝ったことで得られた自信や次への原動力はやはり大事です。
簡単に勝てる相手はいません。
次も全力で！

先日の『Weekly CONSADOLE』。
ゲストは櫛引･福森ペア。なんと二人は同い年なんですねー。

福森くんといえば超シャイボーイ！
プラス話すのがちょっと苦手なイメージですが、櫛ぃ談では「全然違う」とか。
きっとリラックスしている時は会話が弾むんだろうな。

そんなWeeklyな二人は今日サイドとセンターで守備の予定。
櫛ぃは初センタースタメンとか。
実は彼はとてもバランスがいいんじゃないかと私は思ってます。
先輩には適度に突っ込まれやんわり返す。
同期には突っ込まれたらジョーダン交えて突っ込み返す。
後輩には突っ込まれたら自虐も交えて威圧しないよう返す。
なんのバランスじゃ！
でも、人とのコミュニケーションはプレーともリンクするんじゃないかと思います。

パウロんは心で通じ合うマエシュンがいる！
今日はイケるぜ！←？

そういえば櫛ぃは結婚してからお肌ツルツル。
アスリートの雰囲気になりました。
奥さまのおかげでしょうか♡
ぜひ奥さまにも勝利を届けてあげてね！！

ぬぅぅ、今年はシースペース限定販売かぁ。テディベア。

去年はたしかオンラインストアで購入したはず。
今年は電話注文をして発送してもらうしかないか・・・
などとツラツラ思いながらFAXのフォームをプリントアウトしました。

なにげにHPを開くとココア？？。
ぎゃお～ん！悩む・・・

実はココアを見つける前に「１STのＬは「１０」でマスコットの１STを「５」アウェイを「１０」にしちゃお♪マスコット持っていないし「５」になった櫛ぃもほしい！」とおおかた心は決まっていたのです。
ここにきてミルク（アイボリー）とココアの苦悩。

ココアは15周年の時のテディに似ています。（同じ？）
この数年はアイボリーが続いたのでそろそろココアも可愛いかな。
でも注文するならまとめたい。
毎年背番号で悩むのに今季は色でも迷うわぁ。
とりあえず今季のテディベアのために頑張って働くぞ！←ここも毎年


先日免許更新のお知らせが届きました。
え～？、もう5年経ったのね。
この数年は子供たちの手続きで身分証明に何度も使った気がします。
運転もほぼ毎日しているし、きちんと更新しなくては。
更新手続きの期間が長いと、、、つい延ばし延ばしになる（－－）
早めに動かねば。


チッチくんがらみでノーザンホースパークのHPを見ていたらこんなツアーを発見。
ウチの馬好きおぢさんが喜びそう♪

バフ〇を踏むと足が速くなるって聞いたことがあるけど本当かしら・・・
コンサのみなさん踏んでらっしゃ～い！←？

アスリートの体脂肪ってどのくらいが理想なのかしら？？

競技によって違うと思うのですが、スキージャンプの選手は寒い場所での競技なのに体脂肪はヒトケタが当たり前と聞いた記憶があります。
体軽くしないといけないのね～。

今日ラジオで聞きかじったところによるとミランの本田選手が６パーセントとか。
FC東京の武藤選手が８パーセント。
ガンバの宇佐美選手は１０パーセント超えでハリルさんに苦言を呈されたらしいですね。

ふと・・・
「ウチの選手はどうよ？」
石崎監督の時すでに体脂肪で「なっとらん」と宣言された選手もいたし。
毎年オフ明けに心配される選手もいるし。
10パーセントをきる選手なんて数人だったのでは？
想像だけどトックンはぜったいクリアしてると思う。根拠ないけど。ストイックなお方なので。

体脂肪だけクリアしてもジャパンに入れるとは限らない。
球際の強さやフィジカルの強さ、サッカーの技術は日々のトレーニングでスキルを磨くまで。
とりあえず、、、
体脂肪だけでもジャパンレベルにしておこう！
目指せ体脂肪ヒトケタ！！

そんな私は体重が減っても体脂肪をキープできる天才(￣ ¨ ￣)
ジャパンへの道は遠い・・・

リンスといってもガンバ大阪のリンス選手ではありません。
（対戦したら危険だと思います～）

今朝洗面所で髪を洗った時床にリンスがこぼれていたのです。
ふき取ったあと床がスベスベになりスリッパで歩くと滑る～（－－；）ﾋｬｯ
ヘアスプレーも然り。
すってんコロリンしないよう気をつけなくては。

新婚の頃台所でお味噌のかけらが床に落ち、ふき取ろうと思ったら「あれ？どこだっけ？」と落とした味噌が見当たらなくて。
気づくと床のあちこちが味噌だらけ。
夫がスリッパで踏んでアチコチ歩きながら味噌を拡散させていたのを思い出しました。
どうでもいい思い出。


今朝からコンサドーレ20周年記念ユニフォームについてにぎわってますね。
アイディアのひとつに横縞があるとか。
「うーん、サポーターとしてはないって感じだよなぁ横縞。鹿さんのユニのイメージだし、あれもどうなの？って思ったし。
でも、コンサに興味ない人には新鮮に映るのかな？話題性にはなるのか？」
と思っていたら、ラジオでコンサにあまり思い入れのないパーソナリティさんが「斬新ですね！」「かっこよくないですか？」と喰いつきよかった（爆）
第三者の意見も必要なのかしら。

いっそ縦縞と横縞あわせてチェックにしちゃうとか。
赤黒のゼブラにするとか。
ドーレくんのでっか～いアップリケ（って死語？）つけるとか。
まだまだ検討中なので楽しみにしてよう。

他のチームはまったく違うカラーにしたりしてますよね。
くれぐれも同じ北海道だからという理由でハーベスターゴールドとかはよしてほしい。

今日は室蘭寒かった！
明日は雨です。
早く来た春もここに来てゆっくり進行かな・・・

子供の頃から朝起きるのが大の苦手だった私。
そのDNAを受け継いだ次男くん。

パッと起きられる夫と長男は自分と違う人種だと思うぅ。

そんな寝ぼすけ親子も次男くんの高校生活が始まり生活が一変。
チャリと徒歩を駆使して高校に通う彼は、中学時代より15分も早く出かけます。
弁当を持たせ、朝ご飯を準備する私も以前より少し早起き。

だのに・・・
明日から部活の朝練出るから更に30分早く出るですとぉぉ（ＴＴ）
お弁当のおかずは絶対見切り発車できない状況です。
卵焼きでスキマを埋められないのもキビシー！←ｱﾚﾙｷﾞｰ

自分のためには頑張れないが、家族のためなら更生できるんだな。
人間らしい部分が自分にもあったのか・・・
寝る。


おっと、コンサがらみの話題。
次節はナザリトが出場停止。攻撃の部分をどう調整するのか、誰が入るのか。
明日からの練習はちょっと見てみたいなぁ。

寝る。←結局

バルバリッチ監督が試合後ピッチの上で激怒したとのニュース。
サッカーの試合でそんな光景は珍しい。
というか初めて聞いたかも。

いいと思います。
応援していたサポーターが納得いかないとモヤモヤ思っていた部分をぶつけたバルバリッチ監督。
異例だろうとなんだろうと、チームも現場も作り上げている途中なのだから。
上手くいかないこともたくさんあるし、努力が結果にすべてつながるわけではない。
ただ、目標に向ってやるべきことは常に出し続けていかなくては未来はないのだ。
「ミスを怖がっていた。勇気を持ってやらないと」
監督が代わっても選手が変わっても耳にするこの言葉。
札幌特有なのかサッカー特有なのか。

すくなくともCMのように「何言ってるかぜんぜんわかりません」とはなっていないと信じたいぞ！
みんな監督の言うことをしかと受け止めるように！


とても天気のいい日曜日。
今日は宮の沢でノルブリッツ北海道とのTGがあったんですね。
ノルブリッツには櫛ぃが高校時代同じピッチに立った仲間の選手もいるので見に行きたかったな。
昨日はベンチだった櫛ぃだからTGでは旧チームメイトとの対決になったと思います。
札幌近郊に住んでいたら絶対行ったなぁ・・・

で、室蘭の奥様は行けるはずもなく。
この天気を逃さじとシーツやらタオルケットを洗い、掃除して、お弁当の下ごしらえをすべく朝からゴボウを刻んでました。
ゴボウは薄味に下ゆでしてサラダや他の惣菜に加工できるように。
家族も出かけているので午後からのんびりするために頑張った～。
この一杯のために！
←おやぢセット
お仕事のあとは昼飲みデビュー♪
お昼にお酒飲むってほぼしないので、なんか新鮮。クセになるっ！（？）
GREEN AROMAは最近のお気に入りです。
ほろ酔い系でお昼にもピッタリですよん。


朝ご飯を食べずに午後まで動いていたのでデザートもボリューム系。
おやぢセットとは真逆な女子力系。

帰宅したおやぢも食べたけど・・・

「コンサと生きる」のベルさんに触発され食べちゃいました（＾＾）
さ～今週も頑張るでっ！

犬か？

待てと言われ「ハッハッハッ・・・」とお預けされる犬気分。
勝利はお預けってことか。
ワンコならあと数秒で「よしっ」とお許しが出るのだけど・・・
サッカーの試合となるとスパンが長いよ、こりゃ。
って、ワシ人間だもの。
みつを。←みつをでもない

今日は仕事のため後半の途中で出勤。
よほど途中交代がバチッとはまらなければ状況が一変しないのでは？というところで中座。
結果はスコアレスドローだったのね。

何年コンサを応援してもサッカーの見方がいまひとつわからない私。
オフザボールの動きなんぞほぼ見ていないし。
だから、今日のような上手くいかない原因がどこにあるのかわかりません。

特定の選手のせいなのか。
連携が上手くいかないせいなのか。
個々の技術の不足なのか。
連動した技術のの不足なのか。
戦術なのか、選手起用なのか。

理由がわかれば修正するしかない。
理由がわからなければ考えるしかない。

勝っても負けても伝えてほしいこと。
サッカーの面白さ。
「やっぱりサッカーって面白いな」と思えるプレー。
ピッチに立つことの素晴らしさ。
アウェイまで駆けつけたサポーターに胸を張って戦う誇り。

どの試合でもピッチに立つ選手は伝えようとしているのかもしれない。
ちゃんとそれを見逃さないようなサポーターでいたいな。
サッカーを楽しめるサポーターでいなくては。

勝利の喜びは面白さを伝える最短の方法なんだよなぁ。
ってことで、みんな少しラクをしましょうよ！←？
勝って喜びを分かち合いましょうぞ！

そろそろ勝たないと・・・
噛むよっ！
バウバウっ(笑)