今年の北海道はなかなか涼しくなりませんね。
　　今日も暑かったので冷やしメニューです。

　　「うどんサラダ」という名前だと
　　・・・イマイチ食べる気がしないのに

　　「サラダうどん」だと
　　何だか爽やかで美味しそうな感じしません？

　　日本語の表現って不思議ですね。
　　
　　（写真が暗くてスミマセン）






　　体調がダルイな・・
　　元気が出ないな・・
　　という時には私はたーっぷりと野菜を食べます。

　　太陽のエネルギーをたくさん浴びた野菜には
　　太陽の生命力がみなぎっている気がするんです。

　　お肉もスタミナつきますけど、
　　野菜もナカナカやりますよ。






　　その時一番美味しいものを、その時にたっぷり食べる。
　　無理して真冬にトマトやレタス食べることありません。
　　今、たっぷり食べて
　　冬には冬の時期に一番美味しくなっているものを
　　たくさん食べることが良いと思うのです。