2013年07月30日
おかず４種弁当。
ごく普通弁当。・かにかま入りたまご焼き ・ピーマンとゴーヤのほろ苦おかか炒め ・焼魚 ・いかにんじん 基本は、おかず４種類。 ４種で良いと思えば、たまご焼きとそれ以外をあと３つ考えれば良いだけなので、ラク。 冷蔵庫に残ってる、 緑色のモノ （ピーマン、絹さや、ブロッコリー、いんげん、菜っ葉類 等々） 赤っぽいモノ（にんじん、プチトマト、ベーコン、魚肉ソーセージ、福神漬、紅生姜、等々） 茶っぽいモノ（お肉、魚、ちくわ、ウィンナー、芋類、きのこ、等々） から１色づつ、選んでいます ＾＾
