2013年07月30日
おかず４種弁当。
ごく普通弁当。・かにかま入りたまご焼き ・ピーマンとゴーヤのほろ苦おかか炒め ・焼魚 ・いかにんじん 基本は、おかず４種類。 ４種で良いと思えば、たまご焼きとそれ以外をあと３つ考えれば良いだけなので、ラク。 冷蔵庫に残ってる、 緑色のモノ （ピーマン、絹さや、ブロッコリー、いんげん、菜っ葉類 等々） 赤っぽいモノ（にんじん、プチトマト、ベーコン、魚肉ソーセージ、福神漬、紅生姜、等々） 茶っぽいモノ（お肉、魚、ちくわ、ウィンナー、芋類、きのこ、等々） から１色づつ、選んでいます ＾＾
posted by しーちゃん ｜18:57 | お料理の事 | コメント(3) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:おかず４種弁当。
お茶を持って行けばバッチリだね！
頂きたいな〜
posted by bon| 2013-07-30 22:22
Re:おかず４種弁当。
１つ１つが手の込んだおかずで、きちんとしたお弁当ですね(*^^)v
さすがしーちゃん♪
写真の撮り方もセンスがいい～☆
しーちゃんの『基本』はお弁当作りですごく参考になります( ..)φメモメモ
ありがとうございます。
posted by ドールズママ| 2013-07-30 23:00
Re:おかず４種弁当。
bon様
コレにマグカップとインスタント味噌汁を添付しています。
暑いけど、味噌汁あった方が良いんだってー。
☆
ドールズママ様
手はこんで無いんですよぉぉー（汗）
焼き魚は、まとめて焼いて冷凍保存が便利ですよー。
うの花、ひじき、きんぴら等も弁当サイズに小分けして冷凍しておくと
いざという時の隙間を埋めてくれます＾＾
posted by しーちゃん| 2013-07-31 12:14
