応援年齢２８歳

コンサの現在苦境となった「４選手故障離脱」原因につき、吉原宏太「チャナティップ・日常生活での摂取食品原因」や「選手のフィジカルコントロールの未熟」など、諸説色々と飛び交っていますが、
一番気掛かりとなる「選手の過酷起用」の有無につき、点検・確認してみます。
その「キー要因・ポイント」は、「累積・走行距離とスプリント数」「起用インターバル」である事は間違いありませんね。

その観点で、記載します。

１．累積「走行距離・スプリント数」状況

選手個別の「走行距離・スプリント・インターバル」の一覧です。
期間は、➀節～ＬＧ➀節～➁節　３試合後に「４選手離脱」となったため、その期間の選手個別数値です。
＝累積スプリント数順に記載＝
　　　　　　　走行距離km　　　　　　スプリント数回　　故障★
試合　　　　➀　Ｌ➀　➁　　計　　➀　　　Ｌ➀　　➁　計
FW　小柏 　  9　　3    9  　18　　36　   11　　29　　76　　★
MF　金子 　 11　　-    9  　20　　29　    -　　24　　53
MF  ルーカス 8　　3   11  　23　　15　    7　　20　　42
FW　ロペス 　9　　-   10　  19　　21　    -　　17　　38
DF　ミンテ　10　　-   10　  21　　12　    -　　22　　34
MF  チャナ　10　　-   11  　21　　14　    -　　11　　25　　★
DF　田中　　11　　3   10　  25　　 6　    4　　13　　23　
FW　ドド　   　1　　11    1 　 13　　 8　   11　　1　　20　　★
MF　菅  　    3　　8    1  　12　　 3　   15　　2　　20
MF　駒井 　 10　　-   10　  21　　10　    -　　 9　　19　　★
DF　福森  　10　　-   10  　21　　11　    -　　 7　　18
MF　高嶺 　  1　  9   0.6 　11　　 1　   14　　 1　　16
MF　青木   　-　　9    -  　 9　　　-　   15　　 -　　15　　★
MF　深井  　 1　 10    -  　12　　 3　   11　　 -　　14
MF  宮澤　  11　　-   10　  21　　 5　    -　　 7　　12
DF　岡村 　  -　　0    - 　 10　　 -　   10　　 -　　10
DF　柳　　　 　-　　10    -　  10　　　　  -   10　　 -　　10
DF  中村桐　 -　 10    -  　10　　　-　    8　　 -　　 8
FW　中島 　  -　　9    -  　 9　　 -　    8　　 -　　 8
MF　小野 　  1　　4    -  　 5　　 1　    3　　 -　　 4　　
GK  菅野   　5　　-    5 　 10　　 0 　   -　　 0　　 0
GK　小次郎 　-　　5    -  　 5　　　-　    2　　 -　　 2 

この一覧から、
(1)「累積スプリント数」上位選手に、故障が集中し、逆に、低位選手には故障は発生していない事が証明されています。
　　特に、若手「フィジカル強」の、＜小柏・ドド＞故障が特徴的です。
(2)「累積走行距離」の上位選手に故障集中は無く、＜ベテラン駒井・中堅チャナティップ＞故障が特徴的です。
(3)累積スプリント数上位の「多起用量選手」でも、故障も無い＜金子・ルーカス・ロペス・ミンテ・田中＞のフィジカル耐久性が証明されています。
(4)連続起用については、３連続起用の選手６選手中＜小柏・ドドの２選手＞が故障、＜ルーカス・田中・菅・高嶺＞４選手は問題無しで、連続起用が故障発生の引き金、と言う訳では無いものでした。
との分析となります。

更にもう１データ。～「スプリント数/試合平均・前年比」です。
　　　　2020平均　　　2021平均　　　対比
コンサ　１６４回　↗　　１７２回　　＋　８回
リーグ　１６３回　↗　　１８０回　　＋１７回

(5)前年は、リーグ平均値でしたが、今シーズンは大きく劣後で、
　リーグ動向＜スプリント数急増＝より速いサッカー＞指向で、
　「走るサッカー」の意味は、「より豊富な運動量」から、
　　＜よりスピード・速い運び、寄せ＞に移行しています。

結論は、
Ａ．「故障因子」
「ベテラン・中堅」選手は、
　～「過超累積走行距離」＝「筋肉疲労」が故障因子
「若手高フィジカル」選手では、
　～「累積スプリント数」＝「筋肉・瞬発系ダメージ（筋損傷）」が故障因子
Ｂ．「連続起用」
＜３試合連続・フルタイム起用＞は「０」で、故障因子にはなっていません。
Ｃ．＜より速いサッカー＞指向＝「スプリント回数急増」に、
　コンサは、「スピードを持つ選手」＝若手主体選手の選手起用で対抗。
　しかし、増加は、現状「微増」程度で、「より速い移動・寄せ」が課題。
　この傾向は、「故障誘発」懸念が付帯し、「豊富な選手起用により、集中起用＝疲労累積・集中による故障を回避」の選手起用戦略が必要で、コンサでは「弱点化・ウィークポイント」ともなるもの。より「豊富な選手保有」確立を指向し続ける事が大きなチーム課題です。

２．分析結果・コンサ課題「スプリント数累積疲労」への対策
「試合での疲労」は、
　ａ．「筋肉疲労」
　ｂ．「筋肉ダメージ」　　
　　に二分され、全く別の原因と対応策となりますね。
　ちょっとだけ「医学豆知識」です・・・
ａ．「筋肉疲労」は、昔は「乳酸蓄積けによるもの、との説明がまかり通っていましたが、現在解明され、
「筋肉がエネルギーを使用」するため、乳酸が生成されますが、その過程で、水素イオンが生成され「筋肉が酸性化」する事、同時に、
エネルギーが、「筋肉グリコーゲン」の分解により生成されますが、「筋肉グリコーゲン減少」で蓄積量大幅減少となる事、がその意味とされています。
「走行距離増加」は、この「筋肉疲労」=「筋肉酸性化と筋肉グリコーゲン減少」に相関し、「休養と栄養補給活動により、酸性化➝中性化、筋肉グリコーゲン補給」で回復されます。それは、人間の生理活動～働きによるもので、「栄養吸収力や代謝力」により、個体差（個人差）もあり、一定期間を要するものですが、＜その回復前・途中で、強烈な筋肉使用＝試合出場＞では、「筋肉の酸性化とグリコーゲン蓄積量で、低レベルのまま試合の激しい筋肉使用で、筋肉強度を喪失し、筋肉損傷・断裂」を引き起こすものです。
・・駒井・チャナティップの故障発生過程は、これだと推測します。

ｂ．「筋肉ダメージ」は、
　強度の高い「筋肉収縮」を連続すると、「筋繊維・組織・その周辺部位が傷付き」「その部位が炎症」また、コロナで有名になった「サイトカイン」が作成され、「筋肉痛」発症となります。
つまり、「筋肉の繊維が一部切れたり、細くなり切れる寸前になったり、最悪は、一定数が同時に、切れる＝断裂」となっている事です。
この、謂わば「ケガ」状態を回復させるには、「筋肉細胞・組織の自己再生」過程が必要となります。ちょっとした「切り傷」が直るには「２～３日」掛るのは、通例ですね。同様に、「僅かな筋組織の再生」は「通常４～５日」で回復、との「通常回復・リカバリー期間」となりますが、個々選手の「組織再生力差」で、「前後」する回復必要期間となります。
しかし、ここでも＜その回復途中で、筋肉強度活動＝試合出場は、一部切断が、一気に断裂が必至・濃厚＞となります。
・・小柏・ドドは、正に、この故障発生典型例と推測します。

この様に、１．での結論通り、
「ベテラン・中堅」の「疲労回復力」が普通～やや弱い選手は、＜連続試合起用厳禁＞で、たとえ「育成選手起用」により「勝利が遠くなっても」、肝心の「虎の子選手故障離脱」よりも価値は高く、「腹を据えた選手起用」が必須です。
また、
「若手・高フィジカル選手」も、「スプリント数個別管理」で、＜限度数設定＞で、限界点前に「起用回避」しか、正解はありません。
（同様、管理で有名なのが「プロ野球・投手投球数制限と運営」で完全定着していますね。）
サッカー界は、チームにより「総合管理・個別管理」の手法・ハイテク化・適正度に大きな格差があるのが、現状ですが、コンサも、リーグ並み～先端の中で、やる時期が来ています。

どちらにしても、「科学的選手管理」で、
＜選手の個別フィジカルデータ値の適正な把握と運用＞が最低条件です。