2007年01月23日
発掘！バモバモ健康法
【疲れたら甘酒を飲め】 俺のオススメドリンク、甘酒。 妙な栄養ドリンクを飲むより疲れが取れる。 森永の３本入りはスーパーＲで270円。 http://www.morinaga.co.jp/amazake/ 超オススメ・ジャパニーズ・グレーテストドリンク。 参考：http://www.bioweather.net/bws/recipe/column/rc003.htm （バイオウェザー「甘酒のススメ。甘酒はお米で作る健康飲料」） http://www.gekkeikan.co.jp/RD/research/product001.html （月桂冠総合研究所「機能性飲料としての甘酒」） 【足首回し＆肩甲骨回し】 これは今読書中の『男も知っておきたい骨盤の話』（寺門琢己著・幻冬舎新書）に触発されてのもの。 体のバランス、血行、腸の動き、すべてに絡む画期的かつ簡単な健康法。 お金のある方は乗馬マシーン「ジョーバ」でインナーマッスルを鍛えるといいでございまっする。 健康な精神は、健康な肉体に宿る。そして健康な肉体でいてこそ、最高のバモが出来るはず。 この本については後日改めて触れるが、コンサゴール裏にはメタボリック症候群のサポが目立つ。これはコンサが昇格争いに絡めない遠因ではないのか？ （関係ないっしょ、ってか？ネタだから。） シーズンオフの今こそ「脱・メタボくん」を目指そうではないかっ！ 【キャンプ情報】 走りこみを行っている場所は↓コチラ。 http://ekospo.com/fureai.html http://ekospo.com/sunclip/ 2/1～はファイターズも来るとのこと。
posted by (oDo)c甘 ｜22:39 | コメント(0) | トラックバック(1)
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