2013年10月03日
めかぶとろろごはん。
めかぶとろろごはん。
長イモ＋めかぶ＋オクラ！！
ねばねば素材の３重奏でスタミナ付けて粘り強く、ラスト厚別勝ちきろう！！
おぉー！
＜爽やか！めかぶとろろごはん＞
・長イモはすりおろし、茹でて細かく刻んだオクラ、刻んだプチトマトと共に混ぜておきます。
純米酢または寿司酢があれば、チョロっと入れておきます。
・ごはんに、上記のＭＩＸとろろを乗せ、めかぶをＯＮ！
めかぶの醤油タレもかけます。
・たーっぷりの刻み海苔（ ← コレ味のポイント）をかけて完成！
あれば、ゴマを入れてもＯＫ
ずぞぞぞーーーーっと、かきこんでお腹いっぱい食べても大丈夫！
長イモには消化酵素がいっぱい含まれているので、もたれずに分解してくれます＾＾
ＯＨ！ピクシー！！
この写真、可愛い＾＾
太ってしまったけど、やはり王子様テイスト。
アンソニー！！
アンソニーだゎ！！（ ← キャンディキャンディ世代ですが、何か？）
カラスまでもが、懐いちゃうんだもの・・・絵本の世界よ。
大通公園でハトまみれになっているおじさまと何が違うんだろう？？
何かが違う・・・。
posted by しーちゃん ｜18:01 |
お料理の事 |
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