いつか、いつの日か 厚別競技場で売店をするのが目標？？ 北海道フードマイスター取得しましたー♪
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あまりの蒸し暑さに、今日はコンロを使ったお料理は絶対にしたくないっ！ って事をテーマとした夕飯。 以前にも紹介した、「お手軽冷や汁」です。 今回はダシも使わず、水でやりましたが問題なしでした。 今日の具材は、 茗荷＋胡瓜＋生姜＋青ネギ＋青シソ 豆腐＋プチトマト＋すりごま サバ缶（缶汁ごと）＋味噌＋水＋氷 雑穀ごはんにドババーッとかけて、わしわし食べます。
posted by しーちゃん ｜21:38 | お料理の事 | コメント(2) |
コンサと動物とお料理が好きです。 窓際での昼寝も好き。 頑張っている人を応援するのが好き。
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今日の具材は、 茗荷＋胡瓜＋生姜＋青ネギ＋青シソ 豆腐＋プチトマト＋すりごま サバ缶（缶汁ごと）＋味噌＋水＋氷 雑穀ごはんにドババーッとかけて、わしわし食べます。
