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2010年01月23日

焦げました。

オリーブ油はたっぷりめ
  私、揚げ物が大の苦手です。
  はい。 
  食べるのが・・・ではなく!作るのがっ!!   
  なので「パン粉焼き」という手法を試してみました。
  パン粉+パセリ+おろしにんにく+胡椒
  +粉チーズたっぷり+オリーブ油
  これをよーく混ぜ合わせます。

グイグイッと押し付けるように接着
  殻を剥いて背ワタをとった海老は、
  お酒でサッと洗って生臭みをとり、
  その後、水分をペーパーで拭き取ります。

  オーブンの天板に並べ、
  先程のパン粉の衣をグイッと乗せます。
  海老を包み被せるようなイメージで・・・

うぉー!焦げ焦げ!!
  220℃に余熱したオーブンで25分焼きました。
  ・・・。  焦げました。

  ですから、20分で良いと思います!
  220℃で20分!! 2がいっぱいで覚えやすいですww
  粉チーズがたっぷりなので焦げやすいんですね。
  でも、味のポイントは粉チーズとおろしにんにくです。

苦そう・・・??
  「海老のパン粉焼き」です。   焦げました・・・。 すいません・・・。 マズそう・・・。   海老フライよりもヘルシーで、白ワインに合います♪ ビールにもめちゃ合う♪


posted by しーちゃん |21:44 | お料理の事 | コメント(3) |