2008年04月30日
たんたんばんばんじー。
坦々麺っぽい味+棒々鶏っぽい味。 どちらも本来は練りゴマを使うのですが、 練りゴマが無いのでピーナツバターです。(またかよ) ピーナツバターは練りゴマっぽい役割もしつつ 普通にパンにも塗れるし、 練りゴマのように分離したりしないので、便利です♪ バンバンジーは細ーく切るもの・・と思い込まずに この様に大胆に、バキバキと手で割ったキュウリと 荒々しくほぐした鶏胸肉で味わうのもオススメです。 ・ 鶏ムネ肉は茹でて、茹で汁ごと冷ましておきます。 ・ キュウリは時間に余力があれば、種を削ぎとっておきます。 ・ ピーナツバター(甘くてOK) マヨネーズ クリームチーズ(あれば) 醤油、胡椒 で、ソースを作ります。 ソースが固い様なら鶏の茹で汁で少し延ばしてもOK。 お弁当や保存して明日も食べるなら、茹で汁は入れずに 固めのソースで和えた方が水分が出なくて良いです。 ・ 大胆にほぐした鶏と豪快に割ったキュウリを和えて完成。 ・ 仕上げにラー油をたらすと、坦々っぽい感じになります。