2008年05月23日
これで良いのか？ツナごはん。
今日もぉー仕事がぁーツラかったぁ♪ もぉ、疲れてんだよ。私は。プリッ 週末を飾る手抜き料理は「ツナごはん」。 コレ、見た目よりは美味しいのですよ！ コツは、「高いツナ缶を買う」。これだけ！ フレークタイプは油っぽすぎて、ムカムカ味になります。 シーチキンでいうところの、 「ファンシー」とか「Ｌ」とかを使って下さい。 絶対、フレークでやったら、アカンよっ！！ ＜ツナごはん＞ ・新玉ねぎを薄くスライスします。 新玉ねぎが無い場合は、普通の玉ねぎをスライスし 水にさらしてから、水気をキッチンペーパー等で取ります。 玉ねぎの辛味が苦手な方は、新玉ねぎでもさらしてＯＫです。 ・ボウルに醤油＋練辛子多め＋レモン汁を入れ混ぜます。 ・そこに、ツナをオイルごとドサッと投入。 玉ねぎも投入。 本日はアボカドがあったので投入。（無くてもＯＫ） ・ザザッと混ぜて、熱々ごはんに乗せて胡椒をパラリ。 やたら、簡単だ・・・。
posted by しーちゃん ｜20:11 | お料理の事 | コメント(5) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:これで良いのか？ツナごはん。
これで良いのだ晩ご飯！！
お疲れ様です。
十分に工夫されていると思いますよ♪
美味しそうだし。
posted by さぶ| 2008-05-23 21:24
Re:これで良いのか？ツナごはん。
こんばんは♪
本当にお疲れ様でしたm(__)m
美味しそうです！
新玉ねぎあるし、明日作ってみようっと！
高いツナね、フンフン♪
posted by meoto| 2008-05-23 21:37
Re:これで良いのか？ツナごはん。
お仕事、お疲れさんまです～（笑）
ぅむ～ぅ、ツナごはん、最後の胡椒をぱらりで
も～ぉ、口の中に唾液が満ちみちて、ごくりです（笑）
ちらっと調べてみると、アボカドにはレモン汁をかけると茶色く変色しなくて済むんですね～。
は～、食欲に負けて、こんな時間でも何か食べたくなってきちゃって困ります（笑）
でも昨日も何とかこらえられたから、多分、今日もだいじょぶなハズ？
posted by はりぃ| 2008-05-23 21:48
Re:これで良いのか？ツナごはん。
おお！！！
今回はツナで千葉を喰らおうと思っていたので
タイミング良くてビックリしちゃいました(＠_＠;)
明日チャレンジしてみます♪
posted by オズ☆| 2008-05-24 02:47
Re:これで良いのか？ツナごはん。
さぶ様
そーですかぁ・・・照れるゎ。
見た目よりはホントに美味しいのですよ！
辛子をたっぷり入れるのがポイントですかねー♪
meoto様
簡単であっという間に完成します。
疲れて、フライパンとか出すのメンドクサイ時とか
火も使わない速攻メニューなので楽ですぅ。
はりぃ様
夜中のテレビ見ながら間食って、美味しいんだよね・・。
いかん、いかん、と思いつつ・・
よく、柿ピーとか食べちゃいます（反省）
オズ☆様
ツナの工場か何かが千葉なの？？
おー、気付かなかったぁー！！
丁度良いタイミングだったのですねー♪
ツイてるなコリャ。じゃ、コンサが勝つね、きっと♪
posted by しーちゃん| 2008-05-24 22:31
