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2013年01月16日

タッカルグクス。

  炭水化物たっぷり!
  シンプルで美味しい「タッカルグクス」ですー。

炭水化物祭!
  美味しくて、腹いっぱいーwww   温まるし、手軽な材料ですぐ出来るのでオススメです。   <タッカルグクス風のモノ> 2~3人分位   ・水    1リットル   ・牛ダシダ 大さじ2くらい  (カルディとかに売ってる牛スープの素)   ・鶏手羽中 400g程度   ・玉ねぎ  小2個   ・じゃがいも大2個   ・椎茸   3枚(あっても無くてもOK)   ・うどん  200g(市販の乾麺)   ・白菜   2枚   ・黒胡椒  たっぷり   ① 水1000cc~1200ccに鶏の手羽中(スペアリブ)を入れ、煮出してスープをとります。   ② 鶏スープがとれたら、そこへ牛ダシダを大さじ2~2杯半程度入れます。   ③ スライスした玉ねぎ、乾麺うどんを入れ煮込んでいきます。   ④ うどんを入れて、5、6分経過したあたりで、拍子木切りしたじゃがいも、白菜、椎茸も投入。   ⑤ うどん投入から10分程度煮込んだら、うどんの煮上がり具合をみてOKな状態ならば、     火を止め、黒胡椒をたっぷりふって完成!!   イメージは「巨大な鶏煮込みうどん」って感じです。   なので、ごはん炊かないで下さいね。主食+おかずを兼ねてるメニューですから。      ・・・因みに、前回のレシピはコレ。   材料が微妙に違ってます。冷蔵庫の在庫次第なもんで・・・(笑)   寒いと食べたくなるメニューなのだ。


posted by しーちゃん |22:15 | お料理の事 | コメント(0) |

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