2012年09月14日
１２０分走ってないのに・・・
『しまふく寮通信２』で紹介されていたスムージー。 そして世間で話題という「グリーンスムージー」。 私にとってスムージーはむか～しハワイのホテルのロビーで飲んだイメージなのですが、どちらかというとシェイクに近かったです。 半分凍った感触で常夏の地では体の熱ががすぅ～っと引いて美味しかった♪ 「寮でそのようなものを作る作業は大変！」と思ったら混ぜるだけでした（笑） でも乳製品に新鮮な果物。栄養と愛情いっぱいで元気が出そうです♪ 家でもバナナや桃を凍らせて牛乳やヨーグルトを入れて作ったらハワイに近づきそうです。 面倒だからやらないけど・・・ ちなみにハワイではサービスで１杯無料券がツアーのサービスだったのですが、自分でも買って飲んだくらい美味しかったんですよ。 当時の日本円で４５０円くらいでしたが、量はかなりたっぷりでしたね。 今日のような暑い日はスムージーが恋しいよぅ。 タイトルは今朝の私。 布団の中で足が攣りました（ＴＴ） 半分寝ぼけたまま「くっ、ぐおっ」と声にならない悶絶状態。 はぁぁ痛かった・・・ １２０分どころか１２秒も走っていないのにこの有様。 寝る前に足裏マッサージをして、触ると痛いリンパの辺りをグイグイ押していたので、いつもより痛みが長引かなかったのが救いです。 報知ウエブニュースでしゅんぴーの足元に倒れてるのが誰なのか？？ 気になるぅ～・・・ この写真の主役は高原選手。 あすスタメン出場するのは決定なのだろうか？ コンアシが楽しみです。 ここのところブログさぼり癖のついた自分。 どうにもシャープな内容にならないねぇ・・・←一度もシャープだったことナシ
posted by チームがある限り ｜18:10 | 日常のこと | コメント(5) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:１２０分走ってないのに・・・
チームがある限りさんこんばんは(^o^)/ ・・・足攣ると辛いですよね
＞どうにもシャープな内容にならないねぇ・・・←一度もシャープだったことナシ
・・ご謙遜を・・ところで日本でシャープと言えば家電のＳＨＡＲＰですよねェ
最近は輸出不振で苦労しているようですが。でも世界中で愛用されている筆記具の
シャープペンシルは家電のＳＨＡＲＰの創業者の早川徳次さんの発明でした。
ＳＨＡＲＰ自体も昭和４０年代まで社名が早川電気工業でしたから・・。
徳次さんは大正時代に特許を取りましたが、日本での特許出願名は「早川式繰り出し鉛筆」
で米国での出願名は正にシャープペンシルだったのです。
明日は目の付け所が違うシャープな試合が観たいものです(^o^)v
posted by 大阪帰りの道産子| 2012-09-14 23:19
Re:１２０分走ってないのに・・・
ワイハでジースム。しゅてき♪
足が攣るのはこむら返りかしら？アレには私も悩まされたわ～。すっごく痛いんですよね(>_<)
最近は夜中の激痛に襲われておりません。ｾｰｰﾌｯ。
無理して続けるより休みたい時は休む。
これをしてから私も楽になりましたよぉ～ｗｗ最近は週休１から週休２になりつつあるけど(^_^;)
暑いから体調に気を付けてね！
posted by mimicchi| 2012-09-15 10:47
Re:１２０分走ってないのに・・・
こんにちはm(__)m私も脚つります～。走ってないんですけど…。夜は脚ツボマッサージ用のサポーターして寝ます。空気でプシューと圧縮するやつもあります。筋肉つけるためにレッグなんちゃら～も後輩からお下がりもらいました。でもつります～(T^T) 仕事ではかなり歩きますが、時間作ってちゃんとウォーキングしないと…(-.-;)
posted by キャサリン| 2012-09-15 12:32
Re:１２０分走ってないのに・・・
スムージー美味しそうですねー。
うちにはミキサーなんてハイテクなものがないのですが
これは暑い日に売っていたらほしくなりますね。まさにハワイってかんじです。
posted by ひとみ | 2012-09-15 12:54
お返事です
＞オオドサさん
こんばんは。
私もニュースでSHARPが文房具に絡んでいたと聞き驚きました。
「シャープペンシル」なんて今では学生の必需品ですもんね。
シャープも企業として厳しい状況ですが、頑張ってほしいものです。
「目の付け所がシャープだね」というコピーすごいですよねぇ。新しいものを作り出す原点だと思います。
今日の試合・・・シャープでもあり、シャープではなし。見所はありましたが、反省もありというところですか。
＞mimicchiさん
ワイハ～。十ウン年前に行ったのよぉ♪
ハワイ良いとこ一度はおいでって本当でした（＾＾）
空気が・・・空気が気持ちよいのです。
グリーンスムージーはダイエットで話題になったようですね。優香さんが痩せたとか。
私が好きなスムージーは肥えそうなタイプです（－－）
この更新をした時姉さんのこむら返りネタを思い出しました。
妹も順調に後を追っております（笑）
そして順調に夏バテ中。
お互い体を労りましょうねぇ～♪
＞キャサリンさん
キャサリンさんも立ち仕事ですもんね。
足へのケアは万全ですね。
でも攣っちゃうものなの？？
空気で圧縮するやつやりた～い！今日は少しでも足にいいように踵の上げ下げ運動しました。
きっと明日はふくらはぎに激痛（笑）
いい香りのオイルでマッサージもいいのだけど・・・
今度は「手がだる～い」。エンドレス疲れ。
キャサリンさんもお体大切に！
＞ひとみさん
ひとみさんは若いので凍った果物と牛乳を袋に入れて、空手チョップチョップで作るとか？
ストレス解消と美味しいスムージーで一石二鳥です♪
でも疲れるというオマケつき？？
ただ今私は足で踏んでうどんをこねたい気分です・・・
posted by チームがある限り| 2012-09-15 21:19
