2012年10月05日
コンサドーレの応援でアンチエイジング！？
カラオケがボケ防止やアンチエイジングに効果があるとテレビで聞いて、 その効用って、つまりは、コンサドーレの応援と同じじゃないか・・と気づいた私。 カラオケのアンチエイジングについて書かれたこちらを読んでなおさらに。 つまり大きな声で歌うことは、 有酸素運動と筋肉トレーニングを同時にすることなんだそうです。 ふふふ。 ゴール裏で、跳びながら歌うなんて、もう、究極ですね。 私のように、ゴール裏にいなくても、その場所で、精一杯歌い、コールしていれば、同じような効果があるはず。 ふむふむ。。。。 ストレス解消のつもりが更なるストレスになった・・というのは。。。。。受け付けません (^_^;)
posted by Ｎｏ.1 代表:くー ｜08:47 | つぶやき | コメント(3) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:コンサドーレの応援でアンチエイジング！？
声を出すって体にいいですよね。
音楽療法は聞くだけでなく、歌える曲は声を出して一緒に歌うのも効果的らしいですし。
大宮戦は初めてほぼオールスタンディングで歌ったのですが、結果のわりにスッキリしていた私です。
やはり効果絶大かもしれません。
足腰のダメージは想定外でしたが（＞＜）
P・S 厚別でお声かけありがとうございます♪
先に気付かず申し訳ありません（汗）
posted by チームがある限り| 2012-10-05 09:14
Re:コンサドーレの応援でアンチエイジング！？
どおりで、
コンサの応援の帰り道は
車の中でノリノリで気分がいいわけだ～
（試合結果はともかく）
posted by ringo| 2012-10-05 09:44
Re:コンサドーレの応援でアンチエイジング！？
＞チームがある限りさん
義母のデイケアのプログラムにも、「歌を歌う」というのはあるそうです。
歌うことは肺の機能も高めるそうですし、脳細胞も活発になるとか。。
「コンサドーレでボケ防止！」これじゃ観客をよべませんかしら？ｗｗ
厚別では、私も通り過ぎてから気が付いたのです。
(*^。^*)気にしないでください。。
また、スタジアムでお会いできるのを楽しみにしています。
＞ringoさん
そうです。美容と健康にコンサドーレですｗｗ
また、ぜひいらしてくださいね。
posted by Ｎｏ.1 代表:くー| 2012-10-05 19:04
