2012年09月14日
１２０分走ってないのに・・・
『しまふく寮通信２』で紹介されていたスムージー。
そして世間で話題という「グリーンスムージー」。
私にとってスムージーはむか～しハワイのホテルのロビーで飲んだイメージなのですが、どちらかというとシェイクに近かったです。
半分凍った感触で常夏の地では体の熱ががすぅ～っと引いて美味しかった♪
「寮でそのようなものを作る作業は大変！」と思ったら混ぜるだけでした（笑）
でも乳製品に新鮮な果物。栄養と愛情いっぱいで元気が出そうです♪
家でもバナナや桃を凍らせて牛乳やヨーグルトを入れて作ったらハワイに近づきそうです。
面倒だからやらないけど・・・
ちなみにハワイではサービスで１杯無料券がツアーのサービスだったのですが、自分でも買って飲んだくらい美味しかったんですよ。
当時の日本円で４５０円くらいでしたが、量はかなりたっぷりでしたね。
今日のような暑い日はスムージーが恋しいよぅ。
タイトルは今朝の私。
布団の中で足が攣りました（ＴＴ）
半分寝ぼけたまま「くっ、ぐおっ」と声にならない悶絶状態。
はぁぁ痛かった・・・
１２０分どころか１２秒も走っていないのにこの有様。
寝る前に足裏マッサージをして、触ると痛いリンパの辺りをグイグイ押していたので、いつもより痛みが長引かなかったのが救いです。
報知ウエブニュースでしゅんぴーの足元に倒れてるのが誰なのか？？
気になるぅ～・・・
この写真の主役は高原選手。
あすスタメン出場するのは決定なのだろうか？
コンアシが楽しみです。
ここのところブログさぼり癖のついた自分。
どうにもシャープな内容にならないねぇ・・・←一度もシャープだったことナシ
posted by チームがある限り ｜18:10 |
日常のこと |
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