2007年07月02日
ダイエット
ここ数日、 この時間になると、 わが家の居間がジムになります。 言わずと知れた、 ビリーズ・ブート・キャンプ。 ためしに僕も１度だけやってみたけれど、 なぜだか、続ける気にはなれなかった。 特別辛くて嫌になったわけでもないんだけれど。 ４５分×２セット。 腕を上げ、 飛び跳ね、 大きな声を出している方が僕には合っているね。
posted by kabao ｜21:54 | My life my family | コメント(4) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
Re:ダイエット
今日、、、藻岩山に登ってきました。。
それも、走って登ってきました。。。
ビリーズいらずデス。。
posted by kozo| 2007-07-02 22:05
Re:ダイエット
自分は、４５分×２セットをやり遂げる為にも、キャンプインするつもりです（笑）
posted by あさ吉 | 2007-07-02 22:40
Re:ダイエット
そういわずに、キャンプインしてみてくださいよ。腹筋割れるですよ～。海へ行きたくなりますよ～（笑）
posted by なかさん| 2007-07-02 23:12
Re:ダイエット
＞kozo
すげー！
kozoさん、何やってるんですかぁ～ ＼（＠＠）／
＞あさ吉さん
４５分×２セットをやり遂げるほうが楽だと思うんですが。
だって気持ちの入りが違うでしょ♪
＞なかさん
４５分×２セットで勘弁してください（笑）
posted by kabao| 2007-07-03 22:26
