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息子がサッカーを始めたのでサッカーを観るようになり、1997年のフロンターレ戦でコンサにはまりました。自分自身は全くの素人です。観戦はSB席。ホームゲームの半分はCVSやってます。

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体脂肪率 6%

2010年01月21日

中山選手の体脂肪率は 6%なのだとか。
ここ数年 この数字を維持しているそうです。凄いですね。
それだけ自己管理が出来ているという事なのでしょう。


他の選手はどうなのかな。
上里選手は7%というのをどこかで聞いた気もするのだけど 定かではありません。
現役時代の中田英寿は 4%、サッカー選手の平均は 10%だとか。
中山選手がチーム最小かもしれませんね。



ところで、中山選手。
千歳に到着する飛行機の中から 雪で真っ白な大地を見て、
「南国にした方が 良かったかな」 と つぶやいたとか。

しばらくは 北国の寒さが身に染みるかもしれませんが、
お風邪など召しませぬよう お気をつけください。

って、もうグアム合宿ですよね。
オフィシャルHPにランニングの写真がアップされていました。
暖かい所で しっかり調整して、ベストコンディションで開幕を迎えて欲しいものです。




post by aozora

00:40

コメント(1)

この記事に対するコメント一覧

青空

Re:体脂肪率 6%

2010/01/22 09:18

今朝の報道によると 中山選手の体脂肪率は7%台後半だったそうですね。 最小は上里選手で7%台前半だそうです。 それにしても42歳で 7%。合宿が進めば 6%台に戻るでしょう。改めて感心してしまいます。 「脂肪は身体に重りをつけているようなもの、無いほうがいい」(監督談) ハイ、ごもっとも。我が身を振り返って、反省します。

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