日常のことを触れるのは久しぶりですね。
前に予告した通り、１５～１７日の３連休はテニスに捧げました。
３日で１３時間遊んだのかな。
１６日は６時間のレッスンを受けに東京のインドアコートまで。
とにかく蒸し暑いこと。
家で用意したスポーツドリンク１リットルも３時間持たずに空っぽ。
あとは休憩時間に近くのスーパーで買ったりして、結局３リットルを消費。
少人数でやるんだけど、途中で一人熱中症でリタイア。
帰宅途中で救急車で病院に寄り、点滴を打ってもらったようである。
テニスの技術は相変わらずだけど、３日間やって一番感じたこと。
それはハイパフォーマンス(自分にとっての)が出る時間は長くないということ。
ストロークはいいけどサーブはダメ。
サーブはよくなったけど、今度はボレーがダメ。
ボレー・スマッシュがよくなったと思ったら、ストロークがダメになった。
すべていい状態でプレーできるなんてほんの少しの時間。
満腹でもダメだし、逆に空腹でもダメ。
暑い中やってたので、ドリンクを飲んでもすぐに汗が堤防が決壊したように吹き出す。
いやあ、テニス自体は楽しいんだけど、しんどかった。
練習だからまだいいけど、いざ試合になったらどうすればいいでしょうね。
