なぜ、あんなにハードなエクササイズにみんなひかれるのでしょうか。 わたしの周りでもみんな買ってますが、 続けてやっているという話は聞きません。 みんな1枚目で挫折。 そんなこと、最初からわかりきっているのに。 equipさんは頑張っているんですね、すばらしい！ 結果を楽しみにしてま～す。

ビリー４日目ですか． １週間やった人に聞くと５日目からは少し時間が短いので楽なようです． 私は，挫折というより辛いことをしている自分が好きになってきました． 周りの人も次々に購入していますよ． ビリーも良いけど何とかコンサの試合を見に来てくれるようにしたいですね． 今は暇があるとビリーのエクササイズをしている自分がいます．

自分も昨日入手しましたよ！ 家に持ち帰り　かあさんと二人で「ほ～　なるほど！」っと見てました そして一言 「これって黙って見るＤＶＤじゃないよね・・・」 まだ始める決心は出来ていません（笑）

equipさんがビリーズブートキャンプを・・・。テニスにも生かされるでしょうか。　私もやってみたい。

＞rocket2号さん 結構持っている人がいるんですね。 何か買う前の仲間同士の会話が想像できます。 ７日間でシェイプアップというのは個人差があるので何とも言えませんが、２週間はやってみたいものです。 ＞ボルリスさん はじめまして。 暇さえあればビリーということは、１日１回ではないのですね。 ３枚目をやりましたけど、時間が短い分、負担が軽いですよね。 継続できれば平日は３・４枚目、休日は１・２枚目がいいかなと思っています。 ＞yasuさん 見てるだけでも面白いですよね。 似たような商品で「ターボジャム」でしたか、あれも面白そうです。 おっしゃる通り、少しでもいいですから体を動かしてみて下さい。 ＞なかさん 持久力はつくと思います。 ５０分のエクササイズをやった所では、日を追うごとに楽になってますから… テニスに生かされるかどうかはこれからです。

特にスピードバック（腕をくるくる回すやつ）はバンドを使用すると耐えられません。 足と腹筋系は耐えられるんですけど、本当に肩にきますよね。

＞いっちゅうさん ビリーをやってる人ってずいぶんいるんですね。 私もスピードバックは途中でやめています。 自分のペースでいいということで甘えているんですが… 回を重ねれば慣れてくるんでしょうね。