先月から体重計に毎日乗って計っていますブログは誰だ、体重計に乗るだけでメタボ解消という話をした人は　です。

ちっとも変わりません。

もっとも変わる様な生活態度じゃありません。
食事の量も変わらず、さりとて運動もせず
変わるはずないか。。。。

体重計の使い方だけを覚えたのがまぁ好しとしますか。
タニタのいろいろな機能の付いたやつ、なぜか我が家にずっと前からあるんだ、これが。

恐ろしいから目に触れないようにしていました。

しかし健康指導という強力な後押しで現状把握をしなくてはと・・・

多分、会社の健康診断を逃避できなく・・・

でわ