委員会質疑と斎藤建聞いて「新曲」と思った方は

よく国会中継などをを見ている人。

少し黒くなってから今日の一文。

　

「うちの会社に巣を作ってひなまで育てていた

ツバメの巣がカラスに襲われたらしく無残な姿になっていました。

今までこんなことはなかったように思っていましたが

最近襲われる小鳥の数が増えたように思われます。

会社からの帰り道の真ん中に何かに食べられたような

尻尾だけのツバメもありまして

世の中も殺伐としていて自然界も殺伐としているなぁ

と思った初夏の一日」


ダイエット記録用

体重１４０．７ｋｇ
体脂肪率３８．１％


・・・・・・・・・・。

また明日。

　

「ダイエットに効果があると思い

日曜月曜と多摩川をウォーキングしたものの

昨日の夕方から膝が痛くなりまして

歩くことがままならない状態に

今日の出勤は痛み止めの湿布を膝に貼り

ビッコを引きながら何とか仕事をこなしていると

昼ごろには痛みが緩和してきて今は何ともないものの

日曜月曜と調子に乗って１５０ｋｇ近い男が２日で

１８ｋｍ（１日９ｋｍ）近くウォーキングしたため

足が悲鳴をあげてしまいました。

もう少し自分の体と相談しながら運動はするものです・・・・。」


記録用

体重１４０．１ｋｇ
体脂肪率３７．６％


痩せては来ていますが

運動については検討の余地ありです。


また明日。

　　　


「今日は暑かったり涼しい風が吹いたりと

複雑な天気でして晴れていた空がいきなり真っ黒になり

激しい雷雨となりました

暑かった気温が一気に涼しくなりましたが

打ち水と言っては激しすぎるものでした。」

記録用

体重１４１．２kg
体脂肪率３７．８％


仕事に出た日はウォーキングは少なめにするべき・・・・。

休みの日と同じだけ（９ｋｍ）やろうとするのは無理があったなぁ…。

明日筋肉痛になりそう・・・・。

また明日。

　
　　

昨日のことは忘れて中断期間で

チームを立て直していけばいいと思う。


今日の一文


「ダイエットしているといつもは感じなかったことを感じる。

いちばん感じているのは町に出ると本当に

ダイエットにはダメなものがあふれていて自分を誘惑してきています。

広告と言うものは食べ物をおいしそうに見せてきます。


また関東地方には

「ラーメン二郎」と言うものがありまして

去年の大宮での資格試験の時に初めて食べたのですが

今になってまた食べたいと思うようになってくるのです・・・。


最近インターネットで「ラーメン二郎」の画像を見て


「うーわー食べたいなぁ痩せたら一回でいいから食べたいなぁ」

と思ってしまいます。


ただし

このラーメン一杯約2000キロカロリーで

女性の一日の摂取カロリーに相当

ちなみに
本日約９kmのウォーキングで消費したカロリーが１１００キロカロリー

なのでウォーキングで約17km・・・・・・・・。




食べられる日は来そうにないようです。

いや

食べてはいけないものなんだ・・・・。」




がんばろう・・・。

ダイエット。


また明日。



記録用

体重１４２．７kg
体脂肪率３８．６％

　

思いいきり間があいてしまいましたが続きになります。


「大宮戦の次の日何年かぶりに室蘭の伯父の家へ行く

室蘭の伯父は親父より年上ではあるが

真っ白になってきた親父の髪と違い

全く白髪の無い頭で親父より若く見えます。

元気そうで何よりでしたが昔はかなり恰幅のよい方でしたが

今では本当にスマートになりました。

いろいろ話をしつつ時を過ごしまして

帰りに安いからと「モダ石油のカード」と親父に帽子をお土産に頂きました。

親父にとっても似合う帽子で

競馬場に行く時はこの帽子をかぶって府中へと行っています。



ちなみに

この日は天皇賞があり近くのWINSで馬券を買い楽しみました。

龍家の人々は競馬が好きな家系でして・・・・。



結果は・・・・。

「オルフェーウ゛ルを信じた僕がバカでした。」




伯父さんまた室蘭に行きます。

その時はよろしくお願いします。」



次回旅行記６は「北へ北へ」を書く予定です。

出発の日から一か月近くも過ぎてしまいましたが

読んでいただけたら幸いです。


また明日。



ダイエット記録用

体重１４３．３ｋｇ

体脂肪率３８．４％

体重は少し増えてしまいました・・・・・・・。

それでも少しづつ減量へ進めていければと思います。

　　

ダイエット継続中

昨日は体重に変化がなく

久しぶりに多摩川の土手を５ｋｍほどウォーキングをする

帰ってきてシャワーを浴び

横になったら

朝になっていた・・・・・・・・。

また記録を取らずに眠ってしまった。

本当に気をつけよう…。



「今日は現場に持っていく２０ℓ水筒を用意する。

熱中症防止の為ではあるが、これを倉庫から出すと

夏なんだなぁという気持ちになる。

今日昼間休みの人間がこの光景を見て口々に

「夏だねぇ」と話して出かけてゆく

大きな水筒は夏の訪れを知らせてくれます。」



ダイエット記録用

体重１４２．９ｋｇ

体脂肪率３８．６％


まだまだ…。まだまだ・・・・。



また明日。

　

「今日は雨模様で家に帰って来てから少し濡れていた足で

体重を計ると・・・？！？！！！。

体重は減っていたものの脂肪率がものすごい数値に・・・・・？！

信じられず身体をタオルで拭いてから体重計に乗ると・・・・。

今日の数値になりました・・・・・。」

そういえば昨日は記録していなかったなぁ…。

気をつけなければ・・・・。

今日の数値
体重１４４．４ｋｇ（－０．９ｋｇ）
体脂肪率４０．１％（＋０．８％）


一応驚きのその数値とは
体重１４４．４ｋｇ
体脂肪率４３．７％

脂肪率はなんとかしなければ・・・・。
油ものはほとんど取った覚えがないのになぁ・・・・・。

　
「金環日食を見るために富山より

姉と甥っ子弟がこちらに来ました。

しかし朝起きると空は厚い雲が覆っていましたが

日食の時間に近づくにつれ雲の切れ間から

太陽が見えてきました。

今日は客先での資格試験があるのですが

思い直して時間ぎりぎりまで金環日食をみようと

一回家を出ましたが一旦帰って金環日食をみんなで見ました。

正直日食グラスで見ようと思いましたが

あまりうまく見れませんでしたが

ピンホール式ではきれいに金環日食を見ることができました。

また目を痛めるため本当はいけませんが

黒いビニール袋を通して見るときれいに見えました。

時間が来て家を出るとき姉と甥っ子弟にお別れをいい

試験会場へ出かけましたが外は気のせいか涼しく感じました。

途中の小学校などでは観賞会をしていまして

この天体ショーを楽しんでいました。

この日は試験で無難にこなしまして

家に帰るころにはそんなことがなかったように町は

普通に動いていました、家に帰ってきて夕食をとると

試験で集中していたのかこのブログを書く前にひと眠りしてしまい

この時間に更新となりました。」


次回日本で見られる金環日食は１８年後北海道で見られるそうです。


また明日。

　

「日食を見るために

今日は富山より姉と甥っ子弟が来ています。

少し見ないうちに甥っ子弟は大きくなってきています。」


2ヶ月ぐらいで大きくなるものです。

すごいなぁ…。


ダイエット記録用
体重１４５．５ｋｇ
体脂肪率３９．４％

昨日と全く変わりません・・・・・。

運動も取り入れないと・・・・。

明日は客先の資格試験です。

この辺で。


また明日。

　

「やられたものはシャーない！！

自分に足りないものは何かが見つかったと思う・・・・。

それを伸ばすために頑張ろう・・・。

サポーターもみんな頑張ると思う。

次頑張ろう！！

いつの日か鹿島に７－０で勝とう！！」


現地で応援していただいた皆様今日は本当にお疲れ様でした。

今日からこのチームが生まれ変わると信じて頑張って行きましょう！！


また明日。





一応記録用

体重１４５．５ｋｇ（＋０．４ｋｇ）
体脂肪率３９．４％

　

「札幌に到着して明けて土曜日

親父はすすきので場外競馬に行き

その便乗で札幌の街に出てきまして。

前回１２月３日に来た時は札幌ドームからの地下鉄待ちの列に

札幌の街に出ることをあきらめましてその時のこともあり

久しぶりの札幌の街に心躍らせていました。

会社の北海道旅行の時に訪れたすすきののお店は無くなっていまして

少し残念に思いつつそれでもフラフラと遊んでいました。

ただこの時自分がある失敗をしていることには

全く気付いていませんでした。

その失敗とは実はこの日トップチームは大宮での試合でしたが

東雁来ではU-１８のプレミアリーグの試合をやっていたことを

気付いていませんでした。

気付いた時には試合が始まった後でして

急いでタクシーに飛び乗ったものの

札幌の中心地からかなり遠いところにあるとは全く気付きませんで

結局は東雁気の試合を見ることはできませんでした・・・・。


「不覚・・・・＞＜」


そのため近くにあるスポーツバーで大宮戦を観戦しようと思い

急いで調べてそこで降りたつもりが・・・・・。


「当店は○月○日をもちまして閉店しました。」


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。



時間がありません

他にないか・・。そういえば行きたかったところが・・・・。



携帯で急いで調べます。

○○○○○○○

営業時間１９：００～

・・・・・・・・・・・・・・・。


コンサドーレメモ時代から行きたかったところでしたが

今回は断念することに次回こそ次回こそこに行くぞと誓いつつ・・・・。

もう何年たってしまったやら・・・・。



時間がありませんキックオフまで４０分・・・。


ようやく見つけたお店が自分が遊んでいたすすきのに

あったのは何の因果でしょうか・・・・。

お店の名前を出す許可をいただくことを忘れてしまったので

お店の名前は伏せさせていただきます・・・・。

この日はほんと計画がボロボロで…。



この時来たのはすすきのスポーツバー

ビルの上の方にあるお店で眺めは最高

この時札幌―大宮戦を大きなビジョンで映していました。

自分の座った席の後ろではＴＶで楽天ー日ハムをやっていました。

お店に入ると骨付きの大きな生ハムがあって目を引きました。

メニューを見て考えたのは・・・。

「単品で頼むととめどなくなる・・・・。」

ので飲み放題とコースを頼むことに

で・・・・・。

ここのコース料理がうまいことうまいこと・・・・。

パエリアも１鍋ぺろりと行けるほどおいしかったです。

久しぶりに飲むお酒がすすむすすむ・・・・。

ガンガン飲んで食べて１５０ｋｇの人間が大満足で

１万円行かないのは感動ものでした。
（普段外食してお酒が入ると。２万近く行くことも・・・・。）

地元のＴＶ局や有名人のサインがあったのでとても有名なお店のようでした。



お店に来ていた方といい感じで楽しむことができましたが

試合については・・・・初勝利はお預けでした。

お店を出るときは「厚別で初勝利を！！」が合言葉になっていました。


この後いろいろとくるくる回りつつ

札幌の街を楽しんでいました。」



何だろう…。ふらっと入ったお店で外れがない街

うらやましく思います。



帰って来てからはダイエットをしております。

今日の体重１４５.１ｋｇ（－０．３ｋｇ）

体脂肪率３９．７％


明日は鹿島戦ですが北海道でお金を使い切った為

自宅での観戦となります。

また明日。

　　
　


「いつものように仕事をして

汗をかいて、仕事をして

食事制限をしているものの

体重の減少が止まっています・・・・。

？？？な状態です。」


今日の体重１４５．４kg(+0.1kg)
体脂肪率　　３９．６％




また明日。

旅行記４は明日書きます。

　

旅行記の続きは縁起が悪いので書かないこととして

「梅雨を前に夏がやってきた感じです。

今日は本当に暑かった・・・・。

夕方になったとはいえ大宮戦に挑む選手の

健康が少し心配でもあります。」


本日の体重１４５．３kg（－０．８kg)

体脂肪率３９．７％

また明日。

　

「さて身体のことを考え痩せてみようと思います。

今日の体重が１４６．１kg

体脂肪率４０．７％

ようやく体重計の特殊な電池が入手できまして

体重が測れるようになりました。

てな訳でやってみようと思っています。

現在は食事療法にてダイエット中です。

さてさてどうなることやら・・・・。」


また明日。

　

自分自身いろいろありまして

続きが書けませんでしたが

３話目です。


前回まで

深夜東京を発ちなんやかんやで八戸までつきました。


「何とか八戸につきここで少しお買い物

ナビに従いスーパーへ

ここは住宅地のスーパーですが近所に酒屋と衣料店があるところ

スーパーに入ってびっくり、東京に比べて物価の安いこと安いこと

たとえば５つ入りの薄皮パンが東京では１２６円くらいが

八戸では８８円で売っていたり魚介類も安いこと安いこと・・・・。

東京の物価の高さは何なんだと思いつつ

複雑な気持ちを持ちつつ必要なものを買ってフェリーターミナルへ

万が一のことを考え２２時のフェリーの予約はしていたものの

到着したのは昼の１２時半、フェリーも止まっていまして

手続きしようと窓口に行ってみて

今止まっているフェリーに乗れないか交渉したところ

キャンセル待ちの「３番目」にしてくれましてそのことを両親に知らせてから

祈る気持ちで待っていると

「キャンセル待ちの１番から３番までのお客様どうぞ窓口へ」

窓口へ行くと乗船券を渡してくれ

普通フェリーは運転手と同乗者は別々に乗り込むのですが

「御同乗者の方もお車で御乗船ください」とのこと

これで札幌到着が９時間早まると喜んでいると・・・・。

窓口の女性が・・・・。

「お客様万が一乗れなかった場合はもう一度窓口にいらしてください…。」

「え？」

乗れるんじゃないの？

「万が一ですよ」とにこやかにいい何だ驚かせやがってと思いつつ

両親が待つ自動車に急いで乗り込み乗船口へ

すでに車は乗り込みが始まっていてしばらく待っていると

ようやくキャンセル待ちの車の積み込みが始まったと思いきや。

２台目の車を載せたところで係員がバツ印を出してきました・・・・。

なんと・・・。係員の万が一が的中してしまったのです・・・・。

船は乗船口を閉め港から離れて行きます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・。



がっかりしながら窓口へ行くと、係員が驚いた顔で応対してくれまして

どうやらこのようなことはまれなようでして

１７時の便の方に予約を直してくれました。


４時間の間のんびりと八戸港で過ごし


フェリーに乗り優雅に船旅を楽しみながら

「帰りは１８時間のもっと優雅な船旅になるよと」言いながら

苫小牧に向かい


札幌の祖母の家には深夜に到着するこことなりました…。

おばあちゃんごめんなさい・・・・。

私のミスでございます・・・・・。」


今日はここまでにします。

次回は「東雁気に行けなかったから初めてのスポーツカフェで食べまくり。」

から「室蘭へ」あたりになると思います。



また明日。

　

「去年札幌にやられたＧＫ権田が

今年こそはの気合が入っていた試合だった。

それでもは沈んでいてはいけない

何が何でも浮き上がっていくしかない。

チーム一丸となって突き進むしかない…。」


現地で応援していただいた皆様

お疲れ様でした。

気合の入った応援よく聞こえてきました。

本当にありがとうございました。

　

「ちょっといろいろありまして

少しの間このブログを休憩します。

復活は今週の土曜日を予定しています。」


ではまた土曜日に・・・・・。

　　


旅行記は明日続きを書こうと思います。


久々の普通の一文

「関東に帰ってきてからの初の昼間の作業

曇ってはいましたが気温の上昇を感じるように

桜の木も青々と生い茂り、数日ぶりに入った現場は

草が生い茂っていました。

少しずつ暑さ対策が必要となってきています。」



また明日。

　　

今日は夜勤はない予定でした急に仕事が入りましたので

急いで旅行記の第２話を・・・。

予定は未定と思いながら日々を過ごしています。



場所は雨の東北道の栃木県内

出発からは２時間ほど経過したときのことです。


「親父から運転を変わろうと運転席に座るものの

後ろの荷物が邪魔で椅子を下げることができず

窮屈な状態での運転となる

また雨の為にスピードを抑制して走行車線を走ると

少しスピードを出していた親父のときと違い

あっとゆう間に周りには他の車が集まる感じとなり

自分の運転をあまりのらない家族（特に横に乗った親父）は

運転中は運転を見て首を振ってプレッシャーをかける。

流れに乗ろうと少しスピードを出すと文句を言い運転手を追い込む

スピードは出せない、落とせない

一定のスピードで走っても首を横に振る

「言いたいことがあるのならはっきり言ってくれ！！

注文通りに走ってやるから！！」と

怒りたくもなったが家族旅行の手前

旅の端からトラブルは起こさないようにしたいが

プレッシャーの鎖で両手両足を縛られた状態

まして窮屈な運転席での運転は精神的に追い込まれる一方でした

一方の運転を代わり休むはずの親父も気は休まらなかったことでしょう。

結局は運転は交代することに・・・・。

そしてPAで止めようとした時自分の精神状態は崩壊寸前

最後は雨の中の無人のPAでまさかのブレーキを踏み間違い

縁石へ乗り上げる始末。散々な状態でした…。

家族を休めることができなかった自分自身

悔しいやら情けないやら・・・・・・・・。


その後運転を代わった親父は

水を得た魚のように運転をしていました。

自分自身はへこんだままがっくりしていました。



夜が明けた後給油のために寄ったＳＡで

冷麺のお店の場所を聞きましたがその時のお店はすでになかったものの

違うお店でしたが冷麺を食べ一つ目の目的は半分達成したのでした。


その後天候も良くなり路面が乾いた後

何度か自分が運転をしましたが

この時は運転席後方の荷物を片付け

運転席を後ろまで下げ、ハンドルの角度を変え

ミラーの位置を変えてようやく

自分自身の運転を取り戻しながら運転することとなります。」


八戸の寸前ＰＡで親父にハンドルを譲り

今度はナビゲート役になります。

八戸で買い物をするために

フェリー埠頭の通り道のスーパーへ誘導するためです。

そこで寄ったスーパーで自分たちは驚くこととなります。


今日はここまでです



また明日。

　　　　　


「０」の後のお話


それから荷物を詰め込み

ひと眠り両親が起こしてくれたのが０：３０ごろ

車に詰め込む作業と忘れもの消し忘れの確認をして

４月２７日１：２７自宅を出発

北海道への旅のスタートを切りました。

前回はナビを困らせながら用賀に向かっていましたが

今回は深夜でしたので素直に大きな道を通って用賀から

首都高へと乗り東北道へと乗ることになります。

目論見としては４：３０までに東北道に乗れば高速料金は半額

余裕を持って東北道へと入り高速料金半額が確定しました。


東北道での目的が一つ前々回の北海道家族旅行食べたという

「冷麺」を食べること

この時の旅では自分はわがままを言い

西が丘で行われる東京Ｖ対札幌の試合を見てから

新幹線でおっかけようとしたのでそのお店を知りません

父も母もどこだかわからないようです。

いろいろ目的がありますが一つ一つ達成しようという具合です。




そしてドライバーチェンジで自分が運転をすることになったのですが

運転席の後ろに積んでいたクーラーボックスと

お弁当などが入ったかごがこのあとの波乱を引き起こします。



今日の所はここまでにします。

また明日。

　


「納得できない負けではある・・・・。

でもそれを打ち破る強さが欲しい。

今いるメンバーで自分はできると思うし

打ち破ってほしい


補強だ交代だなんだの言っても

打ち破るのは今いるメンバーでやるしかないのだから

俺はそれを信じるし自分のできる限り信じて応援するだけである。



ただ今日の主審を味方につけた

マリノスに勝てるチームは

世界でもそうはいないだろう・・・・。」



審判については幸不幸はあれど

それを受け入れるしかないのだから。


また明日。

　

「前節の厚別ではアウェイサポーターの心を持って行き

みんなで応援して初勝利をもぎ取れました。

今節は厚別で受け取ったの熱くあったかいサポーターの心を持っていき

みんなで応援して横浜に勝って連勝を！！」


今日は皆様よろしくお願いします。

またあとで。

　

先ほど北海道から帰ってきました。

今回北海道旅行は本当にいい旅行となりました。

北海道の皆様本当にありがとうございました。

心より御礼申し上げます。

特に厚別では今季初勝利を見ることができました。

旅行記につきましてはおいおい書いていこうと思います。


明日は横浜戦連勝と行きたいです。


また明日。