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昨日の記録用 体重１３３．５ｋｇ 体脂肪率３３．１％ さてさて 夏バテをしてしまいまして 昨日から具合が悪かったのですが 本日無理して出勤しましたが 案の定 ひどい立ちくらみに襲われて会社を早退しまして 養生する羽目となりました。 びっくりしたことは 今日の体重に表れまして 体重１２２．８ｋｇ 体脂肪率３０．８％ 今日は寝ていただけで痩せる要素など無く 家でぶっ倒れていただけでこの数字 多分明日は戻ってしまうのでしょうが 栄養をつけていないことがこんなところに出てしまうようです。 元々の体力がある人でも このような大失態をしてしまいます。 皆様もお体には気をつけてください。 また明日。
posted by 龍 士文 ｜18:07 | 一文 | コメント(0) | トラックバック(0)
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龍 士文といいます。神奈川県川崎市に住むアウェイサポ－タ－の一人です、
現在の悩みは重い体重。(１４６．２kg)
なんとか１３５kgまでにしたいところです。
現在の体重では、Ｗｉｉ Ｆｉｔにも乗れません。
最近甥っ子を連れていってから
再びゲーセンにはまっています。
ニコ動を見て
「三国志大戦３」
をやっていましたが
最近は
「戦国大戦」をやっています。
君主名は
「龍のメモ」でやっています
マッチングしたらよろしくお願いします。
結婚については、
最近ほぼあきらめかけています・・・・。
最近また探してみようかと思っています。
白石のおばあちゃんへ、
自分は女性より
コンサドーレを愛しているのかも知れません。
ひ孫の顔は、他の孫にお願いします。
リンクはどんどん貼っていただけるとありがたいです。