2012年07月16日
龍の一文（ダイエット記録用と休館日とお料理）
体重１２４．３ｋｇ 体脂肪率３１．７％ 今日もスポーツクラブで汗を流そうと行ったら 今日は休館日でした。 冬瓜と鶏肉を買って帰ることに・・・・。 鶏挽肉とおからと島豆腐のお団子と 冬瓜と鶏胸肉で 鍋を作るもののスープはなるべく飲まないように。 雑炊を食べたくなるから・・・・・・・・。 また明日。
posted by 龍 士文 ｜21:46 | 一文 | コメント(0) | トラックバック(0)
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プロフィール
龍 士文といいます。神奈川県川崎市に住むアウェイサポ－タ－の一人です、
現在の悩みは重い体重。(１４６．２kg)
なんとか１３５kgまでにしたいところです。
現在の体重では、Ｗｉｉ Ｆｉｔにも乗れません。
最近甥っ子を連れていってから
再びゲーセンにはまっています。
ニコ動を見て
「三国志大戦３」
をやっていましたが
最近は
「戦国大戦」をやっています。
君主名は
「龍のメモ」でやっています
マッチングしたらよろしくお願いします。
結婚については、
最近ほぼあきらめかけています・・・・。
最近また探してみようかと思っています。
白石のおばあちゃんへ、
自分は女性より
コンサドーレを愛しているのかも知れません。
ひ孫の顔は、他の孫にお願いします。
リンクはどんどん貼っていただけるとありがたいです。