こんばんは。

お昼にエントリーしようと思っていたのにアクシデントで違う事をエントリーして遅くなりましたが
今朝、新聞と一緒に「月刊コンサドーレ」が届きました。

今月号はレゲエ、じゃなかった^^;クライトンが表紙です！



雰囲気ありますよね～(#^.^#)

日本食はあまり好きじゃないそうです。
味付けが自分に合わないと。
でも、りょうぼ。さんのお料理を食べたらきっと好きになるはずですよ！

５０の質問は吉弘允志選手です。

ドーレくんとBBの愉快な１日もありますよ！

そして、極めつけはコレです(^_-)-☆



みうみう王子です。
最近頻繁にCMで見かけますね。
私にはみうみう王子に見えるのですが。。。(#^.^#)

さあ～みなさ～ん、本屋さんに急いで下さいよ！

売り切れてしまう前に。。。

こんにちは。

少し前に仕事から帰りました。
張り切っていましたがピラティスには行けませんでした。。。(-_-;)ショボン
仕事も忙しくて30分くらい遅刻かな？と思ったのですが。。。
次のシフトの人が来たのですがやっぱり具合が悪く咳き込んでゴミ箱を抱えて吐くので「帰ったら？」といい30分休憩を貰いおにぎりを食べてきて仕事に戻りました。
帰っていいと言ったのですが結局近くのかかりつけの病院に吸入に行き、診察も受けて戻ってきました。
なので、私が帰ろうかと思ったらまた咳き込んで吐くので来客があると仕事にならないので結局帰れずに次の人が来る４時までいました。
仕事にならない程のひどい咳なので帰ったらと何度も言ったのですが。。。

さすがに具合が悪い人を置いては帰れませんから。
でも、明日は試合なので可哀想ですが「代わってあげるよ」とは言えませんでした(-_-;)
本人は風邪ではなくストレスかも？と言ってこの地区で評判が良い心療内科に電話をしたら色々聞かれて遠まわしに断られたとそうです。
彼女が憤慨してたのが電話での質問で「何か薬剤をやられていますか？」と聞かれたそうでまるで麻薬でもやってるかと聞かれた気分だったと怒っていました。
「聞き方おかしくない？」と。
そして、最後に「２ヵ月待ちになるのんですよね。。。」と言われたので「診てくれないという事ですね？」と言って電話を切ったそうです。
混んでる病院なので評判はいいのだと聞いているのですが。。。

症状だけで診断をするのは難しいのでしょうか？
何度も病院に行ってるのに一向に良くならない様に見えて気の毒になってしまいます。
アレルギーとかもあるのでは？と思いますが本人ではないので分りませんが。
私の友達のご主人が40才を過ぎてから突然喘息になりました。
調べたらウサギを飼ったのが原因でした。
空気清浄機を使ったり煙草も止めましたがあまり良くなりませんでした。
ウサギが死んだらピタッと治ったそうです。
職場の彼女もウサギを飼っているので関係ないのかなあ？と思ったりもします。

最近、周りで花粉症やアレルギーの症状が出ている人がとても多いのです。
今年は花粉が酷いと聞いたのでそのせいなのでしょうか？
花粉症は突然現れると言いますよね？
今の所は全く出ていませんが我が家の子供は２人とも花粉症です(>_<)
私は出ない事を祈ります。

今日は娘が地元の美容室に来て終わったら帰って来るとメールが来ました。
何を食べさせようかしら♪
１番好きな親子丼にしようかなぁ～(^_-)-☆

腰が痛いです。。。(>_<)

おはようございます。

今日のわたしのお昼ご飯はこれです↓

　　

おにぎり（鮭）です。
アミノバリューは今日のピラティスの時の水分補給に飲むものです。
４年くらい前にピラティスを習い始めた時の先生（北海道でのピラティスインストラクター１号）が１番痩せ易い飲み物はこれと教えてくれました。
でも、ピラティスは常に水分補給をしながら行うのでお水でいいんです。
私は食事以外ではお水だけって飲めないので出来るだけカロリーを燃焼しやすい物を選んでいます。
ご飯もちょっとしかなくておにぎりを１個しか作れませんでしたが１個じゃ絶対にお腹が空きますね^_^;
終わってから何か食べればいいのですが。。。^^;

しかも昨夜、お風呂上りに久しぶり～のアイスを食べてしまいました^_^;←ダメじゃん！
そしたら今日はお腹の調子がわるいので朝食はほとんど取らず。。。

今日、ピラティスに行ったらゴールデンウイークで教室がお休みになるのでなるべくお休みしないで下さいねと先生が言ってました。
私は今の所皆勤です！
と、言っても２回ですが^^;

前はお休みの日に行っていたけれど、返って仕事の後で行く様にした方が出席率がいいのかも？
仕事が長引いたらアウトですが、お休みだと予定が入ることもあるので。
実際、以前はピラティスでお休み取ってたのに白恋デートで☆岡田クン☆に会いに。。。(#^.^#)
ダメダメ生徒でした(~_~;)

今回はたった２回しか行ってないのにあんなに酷かった肩凝りが治っています（今の所はね）
そして、ピラティス効果なのか夕食の量が減ったからかほんの少しずつ（何百グラムですよ）ですが体重が減っています(^_^)v
このまま、頑張るぞ～＼(^o^)／

でも、すぐに戻るかも。。。(・.・;)
ダイエットは私のライフワークですから^^;^^;^^;


カテゴリーが今日のグルメには「どうよ！」って思いますが食べ物ネタは全てこれなのでお許し下さいね(~_~;)