献血の際の検査成績が届きました。

４００ml献血なので、生化学検査７項目と血球計数検査８項目の合計１５項目。


すべて標準値でした。パチパチ！！

特にコレステロールが２００㎎／dlとかなり下がりました。
だいたい２２０～２３０の範囲だったので、うれしい結果です。

食べ物にも気を使っていますが、緑茶を愛飲するようになったのが、大きいかな…

カテキンが悪玉コレステロールを下げる効果があるとか♪


下がったのが悪玉なら、カテキンの効果ですね。

確認のため、病院へ検査に行くかな (^^)v

けさ新聞を買いにローソンに出かけたら、こんなの発見！




見た目はまるで太りすぎのバナナといっても過言ではないな。
カロリーは３６８kca。多いなあ…朝から喰いすぎだあ！！！

バナナフィリングが包み込まれているので、バナナの風味もたっぷり。
バナナ好きには、たまりません☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　喰いかけ画像です♪
　　まるで、地球外生物…ガオゥ～グゥ

　　ムシャムシャ！

　　普通においしいです☆

最近、観る気も失せる代表戦ですねえ。

昨日の東アジアサッカー選手権の中国戦もつまらない試合でした。
唯一の見せ場が、ＰＫを止めた楢崎のファインセーブじゃねえ！

相変わらずの決定力不足。というか、何を焦りまくっているの。
ポジショニングに問題ありじゃないの。
外した後の玉田の笑いは何。笑ってる場合じゃないでしょう。

２日の親善試合ベネズエラ戦に続き、前半で観るのをやめました。

岡田監督は、
「チャンスは作ったが、ゴール前できれいにやり過ぎた。」
みたいなことを言っているようですが、
チャンスを作ったら、入れなくちゃね。

中国相手にこんな試合じゃ先は暗いなあ。
欧州組が加わっても、劇的に良くなるとも思えません。

なでしこジャパンは２－０で中国に勝利ですね。
さすがです！


早く開幕しないかなあ。Ｊ２！！！