2012年03月27日
宮の沢。別メ含めて29名見ました
春の陽気の中での練習でした。
いつものように、練習の雰囲気をお伝えすべく写真を色々撮ろうとしたのですが・・・
後ほど。
一つ前のブログ、積雪模様を書きあげて、午後練の時間確認をしたら、14:30となっていた。
慌てて、エントリーしてから宮の沢へ行きました。14:25のこと。
着いたら、もうストレッチに入ってました。
席についてまずは1枚。
曳地が一人走ってました。
この状態では、照明塔の支柱の陰になってる選手は判別しにくいです。
だからといって、席を変えることはしませんでした。怠け者です。
選手が移動したらわかりますしね。
パス練習です。ここでもまだ支柱の陰になってて判別できない選手がいます。
鬼ごっこを始めました。罰の最初は上原。2回目も上原。2度続けてバービー。
向こうで別メ。岡山・ジュニーニョ・古田・前・ホスンの5人です。
5人とも順調そうです。新聞で、ジュニーニョは横浜戦での出場を目指している出てましたが
全員その可能性があるんじゃないかなあ。メニュー全員同じでしたから。
GKは杉山と高木。曳地が後ろを走ってます。
新形式の鬼ごっこのルールを説明中です。
見てたら簡単なルールでした。文で説明するのはわかりずらいかもですが一応説明を。
二人のうち片方が鬼、一人が逃げる鬼ごっこでした。
ちなみにAが鬼。Bが逃げるとします。座ってる二人をCとDとします。
Bが逃げ切るためには、CかDの隣りに座ればOK。その時点でAは解放されます。
では次の鬼は誰かと言うと、BがCの隣りに座った時はDが。Dの隣りに座った時は
Cが鬼となるようでした。
始まりました。
背中が鬼でキリノです。
この鬼ごっこ盛り上がってました。
体をほぐし暖かくするばかりではなく、瞬発力とか敏捷性を養う意味でいい遊びだなあと。
アッ、遊びじゃないですね、トレーニングでした。
スタンドの方も入れてみました。
今日は3時半過ぎには50名くらいいました。春休みとあって小中学生結構いたようです。
運動会を始めるようです。5人組の4チーム。
黄色・・・・・上原・奈良・宮澤・大島・岡本
緑色・・・・・近藤・日高・荒野・小山内・前田
青色・・・・・櫛引・内村・岩沼・河合・榊
ビブスなし・・三上・山本・純平・キリノ・ノース
手前のコーンをぐるっと回って戻りリレーします。
最初は単純にボール持って走るだけでした。
バービーは緑色チーム。
次は、リフティングしながら。
ビブスなしチームがリードか。
青色チームが遅れたか。
青色チームでした。
ここで、大問題が発生! 写真が真っ白になってダメ。10枚ほど撮ったけどダメ。
残念ながら、ここからは写真はありません。申し訳ありません。
帰宅して、やってみたら大丈夫でした。原因不明です。(~_~;)
次は、5人で手を繋いで輪を作り、ボールをヘディングしながらゴールへ運ぶというもの。
落としたらまたスタート地点へ戻って再スタート。
なんと、黄色チームがあっさりと一抜け。
他3チームは何度再スタートしたか。黄色チームは体が冷えたんではないだろうか、と心配。
もうもう、ぎゃあぎゃあとうるさいことこの上ない。
結局またも青チームが・・・
運動会は終了。
次は、ボール回しでした。同じ4チームで。
眼前で石崎監督の声が聞こえる、聞こえる。
「イッチ二ィ~」「声出せ~~~」
このころ、一人の選手がクラブハウスから出てきたのです。出て右側へ。
だから最初は後ろ姿でしたから誰かなあ、と。ぐる~っと回ってきて高原だと認識。
ウオーキングと軽いジョギングだけでしたが。
超久しぶりに、ピッチで動いている高原を見ました。思いがけない嬉しさでした。
これで今日は29名を見たことになります。
不在だったのは、中山・芳賀・高柳・砂川・横野の5人でした。
砂川は先日別メの姿見かけました。もう少し時間かかるのでしょうね。
横野はどうしたのでしょうか。ここ最近見かけないんですよね。
インフルなのだろうか。それともクラブハウス内でのトレだったのだろうか。
練習ですが、ボール回しを終えて、今日のメインに入ったようです。
ハーフコートでGK入れての9対9です。
近藤のPKがありましたよ。
4時前に、別メ組がランニングストレッチ後片付けと入り、高原もハウスに戻りました。
9対9も終わりそうだったので、出待ちで混雑するのを避けて、私はここで練見終了。
元気はあり過ぎるくらいありました。雰囲気は天候同様良かったですね。
私も手袋とかはいっさい必要ありませんでした。
こういう陽気の中での練習なら、見学者も多いし、精神的にはプラスでしょうね。
明日も明後日も天気は良さそうですから、十分な練習を積めるんじゃないだろうか。
清水に勝つための練習を!
写真を途中までしか撮れなくて残念。
posted by tnfaki |20:31 |
コンサドーレ |
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2012年03月27日
今日の1枚 ~ 雪は終わりにしてください
4月でも雪が降ることはありますが、3月27日にこんなに降雪があるとはねえ。
札幌より北の方ではまだまだ降ることあると思いますけど。
除雪後です。車が走って圧雪された両輪の部分がくっきりです。
昨日まで数日は、日中はアスファルト路面も乾燥してて自転車走行もできてましたヨ。
もう、雪は終わりにしてもらいたいです。
日中は非常に天気が良くてポカポカ陽気です。
これなら午前中の宮の沢での練習十分に出来たでしょう。
午後練が14:30からに変更されてますね。(もとからだったっけ?)
これから宮の沢に行ってきます。
posted by tnfaki |14:17 |
今日の1枚 |
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2012年03月27日
除雪必要だよ~
おはようございます。
今日は3月27日なんですけど~。
3cmは積もってるじゃないですか!
普通の靴に切り替えて出勤してる家人が困るではないですか。雪道歩けませんから。
除雪作業をしなければいけませんな。
なので、6時過ぎたらやらなければ。
朝刊にコンサ記事はいっさいありません。
サッカー関係では、香川が大きく扱われ、次いでガンバの監督、後はなでしこ、代表キリン杯の
ベネズエラ戦がドームで、他、です。
宮の沢は9:30からの練習予定ですが、今日なら係の方総出でも除雪間に合うかどうか。
予想最高気温は2度。
午後練は大丈夫だと思いますが、なかなか天候に後押ししてもらえませんね。
ということで、今朝は新聞コンサ情報ありませんでした。
posted by tnfaki |05:27 |
日記 |
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