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札幌在住です。 コンサドーレのサポーターは吉原宏太クンのハットトリックを見て以来。 もうずいぶん長くやっています。 コンサドーレの他に藤枝MYFCの22番☆岡田佑樹選手☆に遠い札幌からラブラブ☆ビームを送っています。 いつかまたコンサに戻って来る事を信じてユニの番号は空けて待っています。 コンサドーレでは横野純貴選手を応援しています♪
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2007年05月28日
こんばんは。 今日は5連勤の後の待望のお休み。 勿論練習試合を見に行きたかったですよ! でも、日頃の運動不足と疲れた体の為に時間を使いました(*^_^*) はい、☆岡田クン☆に会いにいくのは我慢しました(^_^)v まず、午前中にピラティスに行きました。 体育館に入って行くと先生から「お元気でしたか?」と歓迎されちゃいました。。。笑 一緒にやってる方からは「辞めたのかと思いましたよ」と(・.・;) 「ほかに行かれたのかと思いました」とも。。。(-_-メ) 確かにね、教室が始まって今日で6回目ですが2回目のレッスンですから^_^; とどめの言葉は「○○さん←(私の名前)が来たので今日は全員出席で~す!」って(・.・;) いつも、休んでばかりですみません。。。m(__)m で、先生には言いました。 仕事で月曜日の休みを中々取り難い事を。。。 何故なら、コンサの試合が土日にあると休みをとると月曜に休みを取るのは間隔が近すぎて取り難いのです。 金曜日もやっているので変更しては?と言ってくれましたが土曜の試合が多いので同じです。。。(-_-;) 今日は久々と言うこともありましたが、4月からは筋トレ系を取り入れて有酸素運動をいっしょに取り入れていくほうが効果的だそうで今日もスクワットやボクササイズをかなりハードにやりました(@_@;) まじ、死にそうでした。。。(>_<) 足、つりそうでしたから。。。(@_@。 いい汗かいていますね!って先生は言いましたがかなり悪い汗だったとうな気もします。。。 暫く振りだと筋力も落ちるし体も硬くなり前に出来ていた事もできなくなっていました。 1番ショックだったこと(-_-メ) たまたま先生の正面の場所になったのですが鏡に映った自分の姿に唖然としました。。。(>_<) あれ、誰?って思いましたもの\(◎o◎)/! シンジラレナイ姿でした。 何が?って言うのはお分かりですよね(*_*; やっぱりchoroさんのように地道にコツコツと努力あるのみなんですね。 最近ちょっと、成果が見えなくてやけになっていました(+_+) でも、大きな鏡で自分の実態を知り、きょうから心を入れ替えようと想います。 でも、意志が弱いのでどうなるかは分りませんがネ。。。^_^; では、タイトルの「2回目の整体」に行ってきました。
今日の午後bから以前、りょうぼさんが行ってよかった!とブログでエントリーしていた整体の 「Body Clinic」に行ってきました。 前回は気持ちが良くてよだれを垂らして寝ると言う人が殆どなのに、私はと言うとやってもらっている間も 終ってからも次の日も痛くて×2、又行きたいなあって思わなかったのです。 でも、骨盤とクビが歪んでいるとので矯正したほうがいいと言われたのでそのうちに行こうとは思っていました。 中々、お休みで空いてる日がなかったので(そうですよね汗)やっと今日行きました。 行く前にブロガーさんからの親切なアドバイスで「先生によるかもしれないので前とは違う先生にしてもらっては?」 との言葉で「色々な先生に診てもらいたいので違う先生に」とお願いしました。 前の先生は若いお兄さん、今日は若いお姉さんでした。 もしかして若いお兄さんは力がありすぎたのかも? 今日はこの前の痛かったことを全部お話してやってもらいました。 気持ちよかったです^_^; そして、矯正はベテランっぽい男性の先生でした(おじさん?) 色々細かく診たあとに説明してくれて施術してくれました。 私の骨盤は結構悪い状態みたいです。 普通は背骨は湾曲しているのに私はあまりしていなくてまっすぐだそうです! そして腰にかなりの負担がかかっていいるそうです。 他にも色々と。。。 詳しくはまた、機会をみて書きますね。 もみほぐしが15分、矯正が2箇所で時間はたっぷり1時間半くらいやってくれました。 出来ればまた、来週見せて欲しいと言ってました。 あまり間隔をあけずに矯正しないと元に戻ってしまうそうです。 そして、ここでもりょうぼさんのお話が出ました。 とても、キレイな人ですが有名な方なんですか?って。 私は自分の身内の様に思いっきり自慢してきてしまいましたよ(*^_^*) モデルのようにきれいなりょうぼさんで、ブログは大人気でとっても面白いんですって! その若いお姉さん先生はともちゃんをやらせてもらったそうです。 どこに行ってもりょうぼさんは大人気ですね(^_-)-☆ 整体の結果ですが、なんだか腰痛がなくなったようで気持ちよく帰ってきました。 パソコンを長くやるのもダメだそうで、タイマーをかけて休憩を取って下さいといわれました。 同じ姿勢を長く続けるのがダメだそうです。 では、休憩しますね(*^_^*) そうそう、帰りに白恋に寄ってサテのシーチケを買ってきましたよ! そこで、偶然ブロガーさんとお会いしました(^_-)-☆ そして、帰りにした失敗の話! 「ではありがとうございました」とお礼を言って帰ろうとして、履いていたスリッパを脱いで 違うスリッパに履き替えて帰るところでした。 思わず、「あ!間違えました」と言いましたが笑われました。。。^_^; 最後に気取って帰ろうとしたのに超お恥ずかしいところを見られました(+_+) あ~あ。。。
だいごろう
Re:☆2回目の整体に行ってきました~!☆
2007/05/28 22:21
ふふふ・・・・ ”球形”ときたか、、、
ドールズママ
だいごろうさんへ
2007/05/28 22:44
球形←直しましたよ!(~_~;) ↑これは私の事ですね。 すぐに見つける所がさすがですわ(*^。^*)
まる
Re:☆2回目の整体に行ってきました~!☆
2007/05/29 08:38
まあ!球形はダメですよ。それは私のことです。 ちゃんと休憩してくださいね(^_-)-☆
ドールズママ
まるさんへ
2007/05/29 23:42
また、今日のエントリーで球形はと書いていていました! いえいえ、私の事ですよ!
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