おはようございます。
今日は成人式ですね。
割と、毎年成人式の頃って天気が悪くて振袖の娘さんたちがかわいそうにな～って思うドールズママです。

先週の金曜日くらいからご飯を食べた後にお腹が痛くなります。
胃が張ったような感じ。。。
なんでかな？
今朝も。。。
胃腸の調子がb悪いのかな？

私がもう５年以上続けているのがこれ↓



計るだけダイエット！

○C英会話の先生に教えて貰ったダイエット。
と、言っても食べ物はそんなに規制をしないで（ダメじゃん！朝晩体重を計るだけのダイエットです。
でも、計ることで体重の微妙な変化を感じ食べる物や生活にも多少気にかけるのでダイエットになっります。
一時期、これで７キロのダイエットに成功！

が、今は完璧に戻ってしまった(>_<)

元旦から、気持ちを新たにしました。
計るだけは本当にずっと休む事なく続いています。

で、元旦から１３日の朝迄で－１．４ｋｇでした(^_^)v
順調、順調！
なのに、今朝は前日差＋６００g(＠_＠;)
なんでだぁ～＼(◎o◎)／！
元旦からは－１kgなんですが。。。

がんばらなきゃ！！
choro さんに負けないように。。。

絶対、キレイになってやるぅ～～～～～～～～～～＼(^o^)／