洞爺湖サミットはじまりましたね…と言っても全く影響を受けていないですが（汗）
それよりも…
あの激厚「厚別」の暑さと…
今日の寒さと…
そのギャップにやられてしまったかも？？。

それでなくても最近は天気に関係なく暑かったり寒かったり…動悸がしたり、頭痛が続いたり…
ちょっとした事でイライラしたり、落ち込んだり…
自分の体調コントロールががなかなか出来ない
話には聞いていたが…「更年期」ってこういう事なのか…と言う実感
こんな風な体調不良が不定期にやってくるなら、「うつ」になってしまうというのもある意味解るかも？？
めげてしまう…。
なんだかなぁ～という年齢に突入と…と自覚。
今日のこの体調の悪さは風邪？？それとも…
どっちだろう？？