しまふく寮。今日のよるごはん。







豚ロースのピリ辛ニラ酢醤油。









オクラとちくわとモヤシのポン酢マヨ。


長いも人参小松菜の肉巻き。


塩さば。









人参しいたけのいり豆腐。









フルーツ。ヨーグルト。










白米ゆめぴりかと中華スープをのせて…。



しまふく寮。今日のよるごはん。