ある日のしまふく寮よるごはん。




とりむねにくのにんにくネギ胡麻。











長芋とだいずのキムチネバネバ。



キュウリとワカメの酢の物。








高野豆腐とつみれの煮物。







青のりのせホッケ。







あさりのお吸い物。









フルーツ。ヨーグルト。







白米をのせて。




ある日のよるご飯。