５月２日　　夜ごはん。





豚の生姜焼き。










生厚揚げとナスとピーマンのピリ辛チーズ。












ひじきと大豆と人参の煮物。










ササミとアスパラほうれん草の胡麻ニンニク。











ホッケのシソレモンのせ。











お豆腐とワカメとネギのお味噌汁。











フルーツ・ヨーグルト。











白米をのせて…。





出来上がり☆