皆様、ご心配おかけしました。何とか退院しました。

これから少しずつテンション上げて行かないとなあ。

岩教大が勝ったようで。ばんざい。オッチーは出たかな？

さあ、明日は退院だ。一見、普通のおじさんに戻るぞ。完治までは６か月から１年位かかりそうだが。

病院の精算は現金でないとだめなので、外出してATMへ。ついでに整骨院へ行って先生にご挨拶。

帰り道にコンサドーレの飾りがある靴の丸山に寄って靴を修理してもらおうとしたら「預けないとだめ」なのであきらめた。でも、コンサドーレの応援をしていて、あさっても厚別に行く、とのことでした。

それにしても日曜の天気が心配ですな。

リハビリで、何とか腕をサッと上げれるが下げる時は痛い。理学療法士さんによると「下げる時の方が力が必要なので、筋力が落ちている今は痛い」のだそうで。
もちろん脱力してドンと下ろせば違うのでしょうが 、そういう肩に負担がかかることはできないわけで。
これを分かりやすく例えると、
私があさってコンサドーレの選手として出場したとして、相手選手を止めようとしてスライディングした。それが全く引っ掛かってないのにファールを取られた。頭にきてレフェリーに手を上げた。これはスッと上がる。しかし、ここで殴ったらレッドカードだな、と悔しいけど渋々手を下げる。
この時「イタタタタ」となる。
で、レフェリーが「どうした？」で、「腱板手術後です」で、「そうか！それならシュミレーションで相手のファール」
ということ。

蛇にイカ。そう。ジャイカです。JICA。

ジャイカさんには仕事でお世話になってます。コンサドーレのホームページに出てる写真で、ソンブレロを被っている◯◯さんも大変お世話になった方なので日曜に厚別でお会いできるのが楽しみです。スペイン語ペラペラです。

さて、今日は社会復帰を目指して外出してくるか。以外とフッキに会ったりして。

元気なし。食欲なし。痛みあり。

でも、何とかする気あり。

７時からJ１でも観て気をまぎらわせるか。

東京と鳥栖か。何かこじつけを考えて、どっちかに肩入れして観ないとつまらないな。

よし！決めた！FC東京の長谷川の名前が長過ぎるから鳥栖を応援しようっと。だって、アーリアジャスールだよ。でも元マリノスだな・・・。キレきれかずまさんもいるから、やっぱ、東京にしよう・・・。うーん、結局、中立だ。

段々、元気と食欲が出てきた。お菓子をバリボリ食べながらサッカーを観る。

ライジングサンにぐっさんが来たら・・・。そんな感じの雷でした。

この雷の前に、娘家族（８か月の孫を含む）は仙台に着陸してた。ホッ。

さあ、練習再開ね。おらはリハビリ継続。継続は力なり、なり、なりばいいな、と。

さて、出場できない３人の役割を考えてみる。まず、平凡なアイデアだが上原とフェホはボールボーイをやってもらう。位置は杉山が守るゴールの両脇。デカイ二人が立つと相手に「なんか今日のゴールが小さく見えるなあ。入る気がしねえ」と思わせる。

奈良ちゃんは、開幕時を彷彿とさせるアフロカツラを被って相手ゴール裏に行き岡山のGKを笑かして戦意喪失させる。

あー、早く来い来い日曜日。 

夜も暇なので、BSの笑点デラックスを観ています。１０数年前の笑点の放送です。

すると、元気な頃のこん平さんがいました。ちょうど岩手に遠征、というか出張収録した回で、恒例の挨拶。


「皆さんからたくさんのお土産をいただきましたが、私の鞄にはまだ若干の余裕があります」

懐かしくて面白いですねぇ。

でも、私は言えませんね。

「たくさんお見舞いをいただきましたが、鞄には若干の余裕があります」

あ、言っちゃった。

次の試合の焦点は、久しぶりにスタジアムに復帰するヨーデルが、どれくらい応援のパフォーマンス感覚を取り戻しているか、ですねえ。そっちかい！
 

次は久しぶりに観れるつもり。

そこで　、レ・コン・ビンさんとゴメスを先発で見たいですね

 。

                            レ

三上                ウッチー           オラの荒野

               上里                 アニキ

ゴメス        クッシー      チョ         日高

                         

痛み止め塗った。寝れるかな、と。

逆転勝利バンザーイ！

でも、観れたのは同点まで。観てるうちにリードしてよね。プンプン。ぜいたく言うなあ！はい。

それにしても、あの岡本より先発できないレ・コン・ビンて・・・。
監督の手違いでありますように。（あのピッチなら・・・・・）

あの岡本に勝てないゴメス 、ユメミって・・・・。

勝ってOKだけではないような気がする。

そして、あの不安定なレフェリーを味方にできなかったのは・・・？

外泊中に肩の負担を減らす枕を買おうとアリオへ行ったら、駐車場に入る直前にどしゃぶり。ゲリラ豪雨。

で、駐車場に入って車を止めようとしてバックしたら後ろの柱が見えなくて「ドン」と衝突。そして数秒後に雷がガガーンと激しく落ちた。

バンパーをがっつり傷つけた。雷のせいにはできない。

雷雨は、マラソンに影響？、どうだったんだろう？

皆さん、無事に完走できてたらいいのですが。


前のエントリーで先発の一人、片山さんが抜けていました。すみません。八重樫キャプテンは怪我で出場できませんでした。

観ました？

今日のメキシコオリンピック銅メダル獲得試合の完全放送。

４５年前ですよ！４５年前！

良く見つけたもんだ。NHKのファインプレー。

私が中学３年生の時だ。あったんですよ。私にも、中学生の頃が。生まれてすぐに「おじさん」になったのではないから。

いやあ、実に懐かしかった。

ほれ。あの浦和レッズの監督もやった横山キーパーでしょ。それに鎌田、小城、代表監督もやった森考慈に山口に宮本輝輝に鳥栖の監督だった(確か)松本に渡辺に。


そして、はい!杉山。じゃじゃじゃじゃーん。かーまーもーとー!

すんばらしい。第一次サッカーブームの到来でした。

フェホが活躍し過ぎて引き抜かれないか心配です。

レバンガに。

三角布が取れて腕釣りを止めたので、首と肩のコリが良くなった。

が、しかし、肩は釣りを止めた腕の重さに若干悲鳴を上げており・・・。

こういうときは時間があることもあり、テレビに出てきた可愛い人が誰なのか健作、でなくて検索してみる。

秘密のケンミンショーのはるみちゃんは、ほー、黛英里佳さんか。水着姿に入浴シーン。頑張ってますねえ。

さて、次は、イチオシ２泊３日の旅。フムフム。こっちは南條早紀ちゃんね。なるほど。

ま、そんなことはどうでもいいので、連勝を目指す英里佳さん、早紀ちゃん、がんばれー！あれ?ちゃうちゃう。コンサドーレ、がんばれー！

先生から許可が出ました。３週間経ったので三角布はずしましょう。

はずした三角布がもったいないので小さい三角にしてオデコに着けたら、何か、縁起でもない格好になったのでやめました。

後、１週間か・・・。

明日、また外泊すれば、おとついの「３－０サッポロ！」が観れる。楽しみでおます。

グウッド・モーニング・ベトナーム！

あの映画「グッド・モーニング・ベトナム」
ロビン・ウイリアムズの明るいかけ声が頭に浮かぶ朝です。

次節はレ・コン・ビンの先発はあるか？

1番最初はベベットだったような気が・・・。そう、ゆりかごダンスですが。

まだ、その映像は観てないのですが。 

今、目の前に病院の売店で買った道新スポーツがあります。いい写真ですね。山本美月。ナイスポーズ。

そっちかい！？

や、冗談、冗談。

ウッチーのガッツポーズ。まえしゅん、そしてビンとフェホ。いやホントいい写真ですね。でも、フェホにキスされたくないな・・・。キスはやっぱり木村文乃に、じゃなかった、かみさんにしてもらいたいですね。

観衆は、５６６４人か。できればいい試合だったようなのでもっと多くの人に観てもらえたら良かったなあ。でも、駆けつけた皆さん、お疲れ様でした。

今、STVテレビでゴールシーンが観れた。素晴らしい。

あれ?この前の試合の得点シーンはまだ観てないぞ。変だなあ。

さあ、残りは全勝で行こう！！！！！！！！！！！

って感じ!

バンザーイ!

ウッチーもやったあー!

あ、まえしゅんも。

外出してきた。気晴らしになった。

あっつかった。外は。

整骨院の先生にあいさつをしてきた。「退院したら、又、よろしくお願いします」と。

厚別に並んでる皆さん。熱中症にご注意を。応援よろしく!

もうちょっと早く良くならないかなあ。イラつく。

寝る格好に悩むのは変わらんわ。

眠剤なくても寝れるようになりたい。

術後、これだけ時間経ってるのに手術前より悪い気がする。これが肩の手術の特徴だね。

今晩は厚別かあ・・・。スカッと勝ってください。お願いいたします。

ちょっと抜け出してコンビニ行きたいので誰か身代わりで布団に入っててくれないかな？

もし看護師さんが来て「髪の毛増えましたね」って言われたら

「今朝、カロヤンハイをたくさんかけたので」って答えてください。

「なんか声が変わったね」と言われたら

「ちょっと風邪をひいたので。あ、携帯も変わりました。でも、百万円振り込みしなくてもいいです」(ちなみに携帯は変わってません。念のため)

ないとは思いますが「検尿」と言われたら、看護師さんがあっち向いてるうちに冷蔵庫からお茶を出して入れといてください。

「山本さんの耳はどうしてそんなに大きいの?」

「看護師さんの話が良く聴こえるようにさ」

「お口はどうしてそんなに大きいの?」

「おまえを食うためさ!」

それで、赤黒ずきんちゃんは看護師さんを食べて大きくなったとさ。

めでた・・・くないか?

今、HTBテレビのスポーツニュースコーナーで「フェホは検査の結果は異常なし。今日は別メニューだけど」だって。ホッとした。

えーーーー・・・。今までと違って対等に戦ってるな、という感じはあったのですが・・・。

結局、1点目も2点目も縦へのドリブル突破を止めれないところからの失点ですね。ま、2点目はドームで香川にやられた時のような「個」の実力差を感じさせれた。バイエルン・ミュンヘンでやってたヤツにやられたんだからしゃあない。

こんなこと言ってたら、いつまでも勝てないのはわかっているけどどうすりゃいいの?

よし。こうしよう。ガンバ以外には全部勝つ。これなら2位で自動昇格できるべ。

先生から「日曜日リハビリないから外泊したらどうですか」って、また勧められちゃった。

それでも昼食を食べるときまでは帰らない考えでいたが、夕方からホームシックになって、結局また外泊してしまった。

痛み止めは飲み薬だけ、眠剤も使わずに寝れた。朝４時に、痛くて３０分ほど起きていたけど。

よって、ガンバ戦は後半途中まで観れそう。

あ、まずい。タイトルのことは明日、書きます。

リハビリ室で元気にカウントしたいな、と「患者がカウントしてもいいですか?」聞きました。

答えは「ダメって決まりはないですよ。他の患者さんがビックリしなければ」

「あー・・・。◯◯先生に負けない声を出したかったんだけど・・・。じゃあ、だめだな。あきらめよう。や、◯◯先生の元気なかけ声をを聞いてるとライバル心がムラムラっと出てきちゃって・・・」

あー!大声、出してーえー！

明日はビンさん出るかな?そろそろユメミ君も観たいな。

やっと、痛み止めは飲み薬オンリーの眠剤プラスで眠れた。
夜中に数回起きたけど、点滴なしで寝れた。

もう少しで「普通のおじさん」に戻れるかもしれない。

今日はリハビリは午前だけか。はー・・・。明日もリハビリなし・・・。集中的にやって早く治したいもんだ。自主トレがんばろう。

雨、降ったんだあね。

月刊J2も読んじゃったーし・・・。

リハビリ室で元気なかけ声をかける先生がいて、「1・2・3・4」の声が部屋に響き渡る。オレもデカイ声出したーい。でも、患者が「1・2・3・4!」って大声出すのもなんなんで・・・。
さて、リハビリ行ってこよう。 

病院の表示に「PT◯◯(◯◯は人の名前)」ってあって、何かと思ったらフィジカルセラピストのことだった。
フィジカルってphysicalでセラピストはtherapist。やっぱり中国語は難しいわ。

となると、古邉さんは「PC」かな?パソコンみたいだね。


さて、それよりも、ちまたで 大論争になってる問題。
果たして、お盆はいつからいつまでか?

オレは絶対14日から16日までだと思うが、かみさんは15日までだと言う。「だって、公共交通機関の特別ダイヤが15日までよ」だって。

そりゃあ、おめえ、今年はたまたま、お盆に土日がなかったからだべや、とオレは言う。

夫婦の平和のために「お盆は何日までか」、教えてください。よろしくお願いいたします。

今、横浜FC戦を観れました。

途中からゲームキャプテンがゴメスだったんだ。カッコいいですね。

ウッチーのシュート?トラップ?惜しかったなあ。

杉山さんは、ファインセーブとミスキックを連発。これじゃあ、フェホのキーパーコンバートも有り???

リハビリしてたら先生が来て腕を動かし、

「術後2週にしては可動域が大きいですね」

へえー・・・。これでいい方なんだ。

よし！がんばろう。それから先生は「明日、お盆で病院休みだからリハビリもないんだよねえ」

へ?

「外泊したらどうですか?」

えーーーー!します。します。若干、夜が不安だが。

よし。気分転換。

一進一退は言い過ぎだけど、1.2進一退くらいだな。

整形でさあ、手術前より具合悪い期間がこんなに長いってのは、マジ肩の特徴だね。

テレビ塔のパブリックビューイング行きたいな。行けないでしょ！はい。

さてと、食堂行ってKURUKA。ありゃ、ローマ字。ま、いいか。

痩せるなんて！本当に驚きました」

(ここで「感想には個人差があります」のテロップあり)

はい。喜びのヨーデルさんの声を聴いていただきました。ただ、もちろん、怪我をするわけにはいきませんから、痛い所があって受診をためらっている皆さん!今がチャンスです!

アシスタント「でも、入院となるとお高いんじゃないですか?」

ご安心ください！お盆特別セール!今だけ、テレビを観ている皆さんだけの特典です!なんと入院と手術もお付けして、じゅうさんまん円の特別価格です!

おー!(観客の歓声)

更に!30分以内にお電話いただいた先着50万名様に、特別にT字帯と三角布をプレゼント!

おー!

更に更に!点滴も1本、お付けします。

キャー素敵!パチパチパチパチ。

それでは又あしたあー。

お待たせしました。テレビショッピングの時間です。今日は今までのテレビショッピングではなかった新しいものを紹介致します。
それは「整形外科に入院してダイエットするというものなんです」

アシスタント「えっ!それって商品なんですか？」

ま、細かいことは気にしないで。
なんと!入院して10日間で1キロのダイエットに成功します！

ワー!(観客のおばちゃんの歓声と拍手)

アシスタント「それって、入院して具合悪くなって食べれなくなった、というだけではないんですか?」

いいえ。違いますよ。それでは実際のお客様の声をお聞きください。

「いやあ、ビックリしましたねえ。病院で出てくる食事を完食して痩せたんです。

ごめんなさいね。どうも中断しちゃう。

うつ伏せが腹臥位。

どの姿勢で寝ても肩にはきついので、新語。

立臥位。

これが肩には一番楽だ。寝れるか!そんなもん!


さてと、tnfikさんのブログを見たら、サテライトがユースに0-2。
うーむ。どう捉えたらいいものやら・・・。

すみません。やっぱり入院中は色々ありまして話しが中断シマシタ。

良い寝る姿勢、それが「ナイスガイ」だ。それがどうした？シャレんならんが言いたかっただけだ!オー、開き直ったな。

仰向けが仰臥位、横向きが側臥位。続く。

「ナイスガイ」それはウッチー・・・ではありますが、今日のテーマは「臥位(がい)」

フェホ、三上、ファインゴール!

って言っても観てないから全然わからないけど。

ブラボー、完封勝利!!!!!

入院して10日間もお酒を飲まないと、どんな味のものだったか忘れちゃったよ。

えーと・・・甘くて丸くて中に餡粉が入っているやつ・・・や、あれは違う。饅頭だ。

えーと・・・液体だな、確か。えーと、ご飯食べ終わって流し台へ持って行って洗う時に付ける液体・・・ちゃう、ちゃう、あれは洗剤だ。飲むもんやおまへん。

えーと確かコンササポがスタジアムに集まって、暑い中で飲む液体。あの泡がいっぱい入ってるやつ。そうだ!ビールだ!

みんなあ。オレの分もガッツリ飲んでね。


やっと飲み薬の痛み止めだけでだいぶ寝れたど。生き返った。

もちろん、いないほうがいいのですが、私のようにスポーツが原因とは限らず、肩腱板断裂になる危険性はあるということで万が一なった時の参考になれば、と。

それは手術後の寝かたです。とにかく術後の寝かたは難題です。

では、トライした順番に。

まず、仰向け。
これは右肩の下に当て物をしなければなりません。これをしても私はすぐに痛くなってだめでした。
次に仰向けより高い当て物をして左側を向く。これもだめでした。

次は左横向き。ただ横向いただけでは右腕が下がって痛いので、ベッド柵に右腕を上げます。この上げかたはバリエーションがあります。ベッド柵に直角に乗せる。これだと1点に荷重がかかり痛くてだめ。柵に平行に置くと高過ぎてシンドイ。結局、左手で右腕を支えることになる。これはまあまあ良かった。もちろん、長続きはしない。

次は荒手。患部の右を下にして寝る。右腕の負担を減らすよう右腕の肘から先をタオルに乗せる。これは短時間しかできない。

大体、ここまでやった段階で痛くなって何時であろうと諦めて体を起こしてしばらく軽いストレッチをする。

次がいよいよ山本寝。うつ伏せで右腕をベッドの下に落とすため右側にベッド柵がないように180度反対を向いてから三角布を着けたまま右腕を垂らして寝る。うつ伏せが苦手なオレはこれも長時間はできない。

今日、新たにやったのは仰向けで右腕を腹に乗せ、左手でその右腕を押さえて寝る。とりあえずこれが1番良さそうなので今晩はこれで眠れますように。

こんなに寝るのに苦労するとは・・・。
昨日、抜糸して傷は問題ないのでやっぱり筋肉だーね。
とにかく、どの形で寝たら痛みがないか、模索の繰り返し。
今日の午後と明日はリハビリなしか・・・。

かみさん、娘、孫は、みーんなして恐竜展。孫1は「恐竜、怖いよー」と言ってたらしいので「恐竜に食べられたら、じいじが助けに行くから」って、言っておいて、と言っておいた。

恐竜展の帰りにみんな来てくれるのね。

明日のコンサドーレはやっぱり地上波の放送はないのね。

病院は、眠れるように色々睡眠剤を変えてくれる。

昨日もらった薬はハルシオン。

ちょっと季節外れなのでナツシオンにしてもらった。ということはない。

眠れる時間はだんだん延びて来ている。

そして今日は抜糸。バシッ！バシッ！何の擬音だ?

今日は更に介助入浴ありーの、レントゲンありーの、採血などバラエティーに富んだ１日。


えー、この雨が明日までには上がって、皆さんが青空のもとで応援できますように。

%size(5){}うむ。入院一週間だずら。

朝のリハビリは終わった。まだ軽いリハビリで心地好くストレッチしてくれるので1日で1番の楽しみだーね。

と書いているところに突然ストレッチの先生が登場。「今日の午後のリハビリ時間が変わります」だって。

1日2回じゃ物足りないので追加料金で4回に、と冗談で言ったら「肩の手術直後はゆっくりやらないとダメだから回数は増やせないのよねえ」

はい、そうですね。

一気に大量点で勝ち続けたかと思ったら、次は3点取られて負け。一喜一憂ですな。
試合を観てないので、どんなんかわかりませんが。

私の状態も一喜一憂でおます。

(このタイトルは前にも使ったな)

昼と夜は別人になる。そう!ジキル博士とハイド氏のように。

昼は元気にしてるが、夜になると痛くて寝れなくてシンドイ。肩の手術の人はみんなそうらしい。ふーっ。

あ、そうそう。向かいのベッドに若者が来た。斜め向かいの中学生は今日退院だ。で、オレが部屋頭になる。(そんなのあるのか!?)

いつまで続くのか?この「長い夜」

寝ると痛いので熟考し、あらゆる寝方を検討の結果、今朝未明の4時頃に画期的な方法を発見。
早速、看護師さんに披露したが

「山本さん、先生に相談して」だって。

このままの形での紹介ではないかもしれないが、きっとそのうち革命的なリハビリ方として学会で発表されるはず。

今日は行楽日和なので出かけてみた。

まず、部屋を出て左は行き止まりなので奇をてらわずに右へ。左手に電話室とナースステーションを見ながら直進。食堂で今晩の献立を確認して通り抜け、反対の出口から出てシャワー室を通過し左折して階段を降りる。1階を外来方向に進み,
別の階段から2階に戻りこのまま部屋に戻るのもなんだから、再びナースステーション前を通って階段へ。再度1階に向かい、更にまた2階へ上がり食堂を再訪し、またまたナースステーションを右手に見ながら部屋に戻る。

充実した外出だった。(つまらん)

何とか眠れた。30分おきに目覚ましながら、だけど。
点滴と座薬と睡眠剤使った。

何より患部を冷やすことが大事なことがわかって、寝ながら患部のアイスパックを押さえながら必死に寝た。結果、患部の腫れも昨日より引いたようだ。

どだい、何と、切った場所がわかってなかった。肩の真ん中だと思い込んでいたら、肩の前側の腕寄りの所だった。切った場所がわかってないと的確に冷やせるわけもなく・・・。

これで横になって休んでも痛みで体を起こさなくてはならない、ということが解消された。

相変わらず「勘違いと思い込み」が激しい。これでは、自分が誰かもわからなくなるのでは?

早くもリハビリらしい。
最初はカルークだろう。

食堂で朝ごはんだと思って行ったら「山本さんは、まだ部屋ですよ。今、持って来ますから待っててください」だって。面倒かけちゃった。

一緒に食べた部屋の人が「左手、上手だね」
おれ「サッカーで右手を怪我することが多いので左手も少し使えるようになったな」と。

手術は成功したが痛くてほとんど眠れない。

病院の名前が「我汝会さっぽろ病院」
読めるかな？
がじょかいでないっすよ。
「わじょかい」です。

病院のいいとこは裸足でいれること。
水虫人間にはありがたい。

一生、裸足で生活できたらいいな。靴と靴下はキライだ。

かみさん。
「私、6月にはここに入院してたんだから何でも教えてあげるから。まずベッドは上
半身の方を上げたほうが楽だからこれを・・・」
オレ
「や、それでなくて足元のこのハンドルでないべか?ほら、上がった」
「あ、これはベッド全体の上げ下げだった」

次は看護師さんによる院内案内。かみさんも一緒。
かみさん。
「ここがね、洗濯室」と言って隣の回復室のドアを開ける。中にいた方、ごめんなさい。

かみさん。
「シャワーはね、15分間だから気を付けてね」
看護師さん。
「あのー、30分間使えますよ」

よし!このかみさんをしっかり支えて行かなければ！

まずは心電図の検査。
正常でした。
「あら!この人、死んでんず!」って言われなかった。

入院しちまって明日の手術まではたいしてすることもなく、ま、ボチボチブログでも書くかな、と。