ダイエット宣言をしてからそろそろ3ヶ月が経過。


目を見張るような成果は出ていませんが朝晩の体重記録と食べた物の記録は毎日続けてきました。

昨日、焼肉を食べたと言うこともあり過去の記録を最初から「じー」っと見直してみました。

ひとつ発見がありました！！


それは体重増のタイミング。
（減るタイミングは相変わらず不明だが・・・。）


「暴飲暴食」とまでは行かなくても、宴会などで少し食べすぎた2日後あたりに体重が増えていました。


まぁ、これが分かったとしても増加は防げないのですが・・・。


【余談】

今日、妻は仕事が休みなので早々にジャスコに買物に行きました。
なので「清水を喰らう」と言うお題で何かを買ってくる様に依頼してみました。

◆妻に与えたキーワード
・本拠地は静岡県静岡市清水区である。
・狙い目はスポンサーあるグリコ。
・チームカラーはオレンジである。
・「エスパルス」をテーマにダジャレでも構わない。


さて、何を買ってくるかな？