はじめまして。 私の結婚式を挙げていただいた牧師さんも同じ病気です。 お元気で、教会の歴史に関する本をお書きになったりされてます。 体調の悪いときはご無理なさらずに。 ハードワークできる体力を蓄えていただき、 生観戦のできる日の増えることをお祈りしております。 最近、ヘモグロビンが若干低くて赤血球輸血ができず、成分献血ばかりしていたのですが、 鉄分のサプリとか飲んで頑張ってみようかな。 さぶさんと血液型が同じだと嬉しいです

＞通りすがりさん 温かなコメント有難うございます。 献血のためと言うよりも健康のことを考えると改善した方が良いですね。 女性の場合は鉄性貧血の場合が多い様ですが私の様に悪性の貧血の場合もある訳ですから気になったら一度は検査してみましょう。 ヘモグロビンは１０以下になると日常生活に何らかの支障をきたすはずです。 貧血改善には鉄分だけでなく、「葉酸」と「ビタミンＢ１２」を摂取すると良いらしいです。 「通りすがりさん」を女性と仮定していますが、厚生労働省は妊娠を考えている女性に葉酸の摂取を推奨しています。

さぶさん、長く関わってるだけに詳しいですね。思いきりハードワーク出来る日が必ずくると信じましょう。 私もたまたま病院でみた思いっきりテレビの葉酸の話を通りすがりさんに。 １.血管のため 枝豆、アスパラガスなどを茹でないで電子レンジであたため、シイタケ、ビール２杯くらいで食べる。 ２.脳のため 枝豆、アスパラガス にイクラ、しらす干し、ホタテ貝柱プラス納豆 ３.大腸癌予防 枝豆、アスパラガス とアボカド、パパイヤ、マンゴーとヨーグルトがいいそうです。 また、女性の大腸癌予防にコーヒーもいいそうです。