2006年09月06日
いやー、めでたい！！
今日は実におめでたい日です。 何しろ、今日、昼寝をしなかったのですから！ 夏休みに入って授業もなくなり、夏バテもあってか、つい昼寝しちゃってたんですよ。これがもう習慣のようになってしまっていたんですね。 しかも、寝る時間も大体決まっていて、午前１１時だったのです。 大体いつも午前１１時頃から昼寝をしている。この事実に、昨日、はたと気付きました。１ヶ月以上もたってから気付くなんて、鈍いヤツですね（爆）。 そんなわけで、決心。１１時台は、とにかく外にいる。できれば屋外。あるいは昼寝したくてもできない環境に身を置く。図書館とかでもダメ。机に突っ伏して寝てしまうんです。まあ、横になってぐっすり眠ってしまうよりはいいのでしょうけれど。 で、今日はさっそくその作戦発動。９時半頃から図書館で勉強して、１１時過ぎくらいに勉強終了。家路につく、と。 勉強が割と集中してできていたので、１１時台になっても眠くはなりませんでしたが、ものの十数分でも、外に出たことでなお眠気が覚めましたね。 そして、１１時台に寝ないように集中して気をつける作戦は大成功、今現在まで、今日は昼寝をしておりません。家に帰ってからも勉強をしたり、夕方マラソンをするなど、大変有意義に過ごせました。 実にめでたいことです。 あとは、明日以降もこれを続けることですね。某赤黒チームのように、いい時はすごくいいけど、ダメな時はダメ、みたいにならないように気をつけなくては。
posted by 元多摩 ｜18:20 | 予想 |
