体調管理にご用心！

　春かと思えば、急にまた寒くなったりで････　体調管理も大変です。かくいう私も風邪気味でして、無理をすると仕事やプライベート（趣味もね････）にも影響するので、休むほどひどくはなっていませんが、休養できる時はしっかり休養を取り、よく食べ、決まった薬もしっかり飲む。うがいの励行の大切ですね。

　
　風邪が流行しているようなので、尚更注意が必要ですね。

　こういう季節の変わり目こそ、しっかり体調管理をしなければ！　と、改めて自分に言い聞かせています。という訳で、今日は早めに布団に入ります。おやすみなさーい。

posted by あっぺとっぺ｜21:50 | コメント(0) | トラックバック(0)

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　「あっぺとっぺ」とは故郷の仙台弁で「でたらめ」や「正反対」の意味を指します。最近は本名の下の名前で呼ばれることも多いですが、私的にはどちらでもかまいません（笑）。

　コンサドーレ札幌U-18を中心に、北海道の育成年代を追い続けています。東北の育成年代も少々。

　　かつて、コンサドーレ札幌に在籍していた選手は他チームへ行っても、みんな応援しています。

　基本的にフットボールはプレーするのも観るのも大好き。でも、最近はもっぱら観る専門。

　当ブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。ただし、こちらからのリンクはオフィシャルブログがリニューアルされてからどうも調子が悪いようで表示がされないんですよね････（汗）　相互リンクは本来大歓迎なんですが、そういった事情で現在できません（泣）。