2006年06月30日
人間ドック・・・結果
５０歳を過ぎると、人間どこかしら身体の一部に悪いところが出てくるものと覚悟はしていました。
今回の結果では・・
「脂肪肝」と言われてしまいました。
「生活習慣病ですから・・」とのことでした。規則正しい生活をしろと言うことです。
節酒禁煙・適当な運動に取り組まなければなりません。
コンサドーレと長くつきあっていくためにも、祝勝会を盛り上げていくためにも、強い念を送るためにも、健康第一でいきます。
３日ぶりに仕事場に行きます。留守した３日間、何が起こったのか？そして何が待っているのか？ちょっぴり不安です。今日中に片づけて、明日の湘南戦に向けて気持ちを切りかえていきます。
posted by クラシック ｜06:08 | コメント(2) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
Re:人間ドック・・・結果
ということは鳥栖戦はかなりサルトして運動してから祝勝会行かなくちゃいけないということですね！(笑)やっぱり
健康は一番ですよね(≧o≦)ノ
お仕事頑張ってください！
明日は湘南戦ですよ～明日はコンサTシャツでお願いします(笑)
posted by ミルクチョコ| 2006-06-30 10:30
Re:人間ドック・・・結果
こんばんは。
大事に至らず何よりでした。
安心しました！
適度な運動も必要ですね。
体力、筋力、忍耐力はどんどん落ちていくので、
いかに、食い止めるかですよね！
TVを見る時も、ただ見るのではなく
床でストレッチしながら見るとか、
歯を磨くとき片足で立ちながら磨くとか、
たまには、後ろ歩きするとか、
簡単に出来る事から実践しましょう！
それでは
posted by bon| 2006-06-30 21:00