宮の沢練習レポート１２月１５日

2006年12月15日

今日２回目の更新・・・

明日、ひょっとしたら札幌での最後の練習かもしれない。でも明日は宮の沢に行くことが出来ず・・・(T_T)

そんなわけで今日行ってきました。今年最後の練習レポートです。よかったら見てやってくださいな。

今日の宮の沢、天気はいいけどやっぱり寒い（笑）でも選手達は元気です！



練習開始前の鳥かご、こうやって体を動かさないと・・・



全員集合！



そしてランニング開始！



ＧＫも練習を始めます。



この日の別メはフッキと加賀君、彼らはすぐにクラブハウスへ引っ込んでしまいました。フッキはわかるけど加賀君はなぜ？あと高原君も別メでした。彼は右手の指を怪我しているんですね、ＧＫは手が命ですからねぇ・・・

腕をグルグルしながらのランニング



ストレッチの合間に選手に厳しい視線を送る柳下監督



そしてフィジカルメニューが続きます



マーカーの間隔を利用して細かい動きを繰り返します



クラブハウス側に移動してフィジカルサーキットが展開されています



その中には１対１のようなメニューもあります



次の練習メニューに関して指示をする柳下監督



ハーフコートを使ったミニゲームといった感じでしょうか？



精力的に選手達は動いています



選手に指示を与える柳下監督、主にポジションに関する指示が多かったです



特にボールに対するポジションやスペースの取り方、ボールがない場面での動きなど細かく且つ厳しく指導していました。


松井コーチの指導に熱心に聞き入る佐藤君



次の甲府戦も期待していいよね？

練習を見守る柳下監督、もうこの後ろ姿は見れないのね・・・



そんなこんなで練習は１時間ちょっとで終了、フリー練習に移行した時、松井コーチがＧＫ２人に熱心に指導していました



卓人と大伍、兄貴と弟って感じ（笑）



そんなこんなで出待ちも試みたんだけど体が冷え切っていたので程ほどにして帰宅、平日にも拘らず沢山のサポーターが練習見学に来ていました。

練習自体は軽めっていいと思うけど要点を付いた内容のある練習でした。来週から福島での合宿で本格的な練習があるんだろうけどそこで万全の調整を施して２３日の甲府戦に備えてほしいですね。