赤黒な人の日記

昨日の試合結果がアレなんで、サッカーとはかけ離れたエントリーを。
まあ、普段もこんな感じだけど（笑）

９月１日より始めたダイエット企画。

第３回ひざが痛くなるまで走っちゃえダイエット！
サブタイトル　｢お前は９０分間サルト出来るのかい？｣

本日で、丸２週間が経過しました～♪　パチパチ
ひざの方は、最近ちょっと痛みというか違和感が出てきましたが、全然平気。
１年前の苦い経験が、良い教訓となっております。

ダイエットを初めて２日目にエントリーを上げましたが、目標は－７kg。
２週間のトレーニングの結果は、－２．５kgです！

最初の２日間で１kg減り、その後１週間位まで１日２００～４００ｇ程度順調に
体重が減っていきました。
しかし、１週間を過ぎた辺りから逆に体重が増えるという事態に！
恐らく筋肉が付き始めて体重が増えたんだろうけど、これが精神的にやられる。

これだけ苦しい思いをして増えるんかい（怒）　てな感じで。

でも、９０分間サルトする為にもここでやめる訳にはいかない！
３～４日間、我慢のトレーニングが続く。
するとまたまた体重が減りだしたではないか！わーいわーい

最近はすっかり小顔になっちゃって、

安室ちゃんに間違われないかと心配になって来ました（爆）

さあ今回はひざの調子も良いし、目標達成するぞ！

第２４節　清水エスパルス戦のお返事です、ありがとうございます。

この記事に対するコメント一覧

Re:ダイエット中間報告

7キロですか！！
思い切りましたね（笑）
わたしも痩せる痩せると思いながら、
マイナス２ｋｇから一考に進みません。
秋は食べ物が美味しくなってきますし、あぁ。。。

posted by consakit| 2008-09-14 23:04

Re:ダイエット中間報告

＞安室ちゃんに間違われないかと心配になって来ました（爆）
えっ、誰がですか？
自分は、メタボっ腹がムーミンパパみたいでカワユイ♪・・なんて言われ・・る訳ないか（汗）

posted by sure_kusa| 2008-09-15 07:23

Re:ダイエット中間報告

いいなぁ～いいなぁ～
2.5kgも痩せたなんて！
２０日に会ったら小顔でビックリするかも！？（笑）

posted by ひみほ| 2008-09-15 08:55

Re:ダイエット中間報告

こんにちは。

まさに”継続は力なり”ですね。
コンサの試合に安室ちゃんが来たと
大騒ぎになるかも（笑）

posted by ざき| 2008-09-15 11:47

Re:ダイエット中間報告

その調子で顔が小さくなっちゃうと
土曜日に厚別で会ったときに見えなくてスルーするかも。
声かけてね。
言っとくけど、小さければ安室ちゃんってことないと思いますよ。

posted by rocket2号 | 2008-09-15 16:55

Re:ダイエット中間報告

あさ吉さん　こんばんは（＾＾）
すご～い!!　－2.5㌔いいなぁ～飲み＆食べが好きな私は、なかなかダイエットに踏み切れなくって・・・（汗）厚別で、ゲッソリしたあさ吉さんがわからないかも・・・素通りしたら声をかけてくださいネ（笑）

posted by マサ12妻| 2008-09-15 20:45

Re:ダイエット中間報告

＞consakitさん

目標は高くです（笑）
２日前に－３．３キロを記録しましたが、それからまたスランプに陥ってます。
現在は、－２．６キロまで戻りました、秋は痩せづらいから嫌ね～

＞sure_kusaさん

自分にはsure_kusaさんがメタボに見えないんですが…
脱いだら凄いのかな？（爆）

＞ひみほさん

日中は暑い日が続いていますが、夜は結構涼しいので汗が出なくて
スランプ気味です。
痩せないどころか、徐々に体重が増えているので、２０日には
元に戻っているかも（笑）

＞ざきさん

｢継続は力なり｣これは自分の座右の銘でございます。
安室ちゃんに間違われない様に厚別にはサングラス持参で行きます（笑）

＞rocket2号さん

安室は安室でも、アムロレイかも知れません…　←ガンダムかよ
とりあえず、宮の沢ビリーさんと厚別で腰振りダンスしなくて済みそうです（笑）

＞マサ12妻さん

あっ！マサ12妻さんにバレテしまった…
｢あなたも走りなさい！｣と言われるから黙っておいてとマサ12さんに
言われていたのに（笑）

posted by あさ吉| 2008-09-17 23:28

Re:ダイエット中間報告

ちょっと遅れてしまいましたが、ダイエットネタなので私も参加させてくださ～い！
こちらでは初めましてですか？
前にコメントした事ありましたか？
ブログ仲間さんからはお噂は。。。
以前、ドームでkozoさんと一緒の時にお会いしたような。。。
違いますか？

私もダイエットやっています。
４/１から８キロ痩せたのに誰も気付かないってどういうこと？しょうゆう（醤油を持って言う）事！←このネタ気に入ってます。

太っても痩せてもあまり人に気付かれないのです。。。
痩せたのは自分が１番よくわかりますよね？
あさ吉さんは安室ちゃんですか～？
私はエビちゃんに間違えられないかと心配です。。爆
今度小顔の安室ちゃんに会わせて下さいね(^_-)-☆

posted by ドールズママ| 2008-09-18 00:28

Re:ダイエット中間報告

　ダイエットは顔にはわりと早く成果が表れるようです。
　腹にはなかなか成果が表れませんが・・・（苦笑）。
　いっぺんに減り続けることはないと思うので、ちょっと増えても焦らないで続けることが大切だと思いますよ。といってる僕が最近体操をサボっているのがよっぽど問題ですけど・・・（汗）。

posted by フラッ太| 2008-09-18 03:03

Re:ダイエット中間報告

私もここ一週間ぐらいで、3キロぐらいやせました。
でも、その前の一週間で3.5キロぐらい増えたので、
ただ単に喰らった物が出ただけ、というような気もしますが・・・。

ここ最近、久しぶりに会う方達から「スッゲー痩せたねー」といわれます。
学生時代から、それほど体重の変化はありません。
なのにそんなぁ・・・鏡を見たら顔がコケてる・・・。

老衰かよっ！

posted by deoh| 2008-09-18 11:20

Re:ダイエット中間報告

＞ドールズママさん

前にコメント頂いた事ありますね。
確かＧＫ林が仙台の選手としてドームに来た時に｢何で敵のＧＫに拍手するんだ？｣
みたいな内容のエントリーだったと思います（苦笑）
こちらも赤黒アフロ軍団からお話は聞いておりますが、お会いした事はありません…
恐らく勘違いかと（笑）

普通８キロも痩せたら気が付きますよね～。
周りの方が超の付く鈍感かｗ、言いたくても我慢してるのでは？
自分なら女性には体重の事は言いづらいかも（笑）
アムロレイで良かったらいつでもどうぞ（爆）

＞フラッ太さん

そうなんですよね～
ちなみに自分は、特に顔に成果が表れるタイプの様です（笑）
体重も減ったり増えたりの繰り返しですが、焦らず続けますね。

＞deohさん

過酷な出張みたいでしたので3.5キロ増えてしまったのかな？（笑）
でも１週間で元に戻すのはさすがですね！

deohさんの背中の画像を見たら、俄然やる気が出ました！
あんな格好良い背中になるのは、あと４０年くらい先になるのかな～？
↑
それこそ老衰だろっ！

posted by あさ吉| 2008-09-18 23:51